怀孕了一般不建议吃胎盘，建议通过食物的方式滋补身体。
胎盘是胎儿的附着物，也是连接母体与胎儿之间的中介物质，确切来说胎儿所需的营养物质是通过胎盘供给的，胎儿代谢产物也是通过胎盘排出的，虽然胎盘有较高的营养价值，但是胎盘上可能也存在病毒，在身体处于正常的情况下，不建议吃胎盘，尽量通过食补改善。
孕妇属于特殊体质，建议不要盲目滋补身体，一日三餐正常饮食即可。
怀孕了一般是能吃胎盘片，但是需要在医生的指导下。
胎盘片能够起到补气养血的作用，可以缓解咳嗽和盗汗以及神经衰弱等症状，但是在用药期间一定要谨遵医嘱使用会安全一些，如果盲目的服用就可能会产生一些不良反应，甚至还有可能会影响到胎儿健康。
怀孕了需要注意个人的饮食，可以吃一些富含蛋白质和维生素食物，有利于孕妇和胎儿健康。
怀孕期间不建议吃胎盘。
胎盘里面其实是有大量致病菌的，因为胎盘是一道屏障，母体以内的一些致病菌会被胎盘拦截，以便于保护胎儿，在分娩过程中胎盘也容易受到阴道以内病原菌的感染，所以胎盘并不是一个绝对无菌的物质，孕妇自己吃胎盘有可能会造成感染，因此不建议孕妇吃胎盘。目前在国的很多地方有吃胎盘的习俗，一些地方认为孕妇吃自己的胎盘能够增强产后抵抗力，有助于产后乳汁分泌，增加乳汁量。如果想吃胎盘一定要经过细致的处理，将胎盘进行无菌化处理以及彻底的消毒，才能够吃胎盘。
妊娠初期因妊娠反应严重，可适当食用甘蔗以减轻孕吐、激发食欲、补充各种维生素、糖分、矿物质成分、保持身体电解质平衡。
孕中适量食用些甘蔗对促进胎儿的生长发育、减轻便秘、改善痔疮有好处。但妊娠合并糖尿病、糖脂代谢障碍时不能食用甘蔗。患者需要注意的是，同时不能食用冰镇的甘蔗，太过寒冷会诱发子宫收缩而造成流产或者早产。
怀孕了不能吃皮蛋，以免造成不良影响。
皮蛋中含金属铅，这种金属会导致蛋白的变性，从而对胚胎的生长造成一定的负面影响，所以孕妇不可以吃皮蛋，以免影响胎儿发育。而且皮蛋具有凉性，具有凉血的功效，如果是脾胃虚弱，或者是阳虚者，最好不要食用。孕期多吃新鲜的蔬菜和水果，比如：胡萝卜、番茄、葡萄等。而且不能过度劳累，尽量减少压力。