怀孕了不能吃一些油炸类的食物，比如薯片，也避免这些生冷刺激性的食物。
怀孕期间由于身体比较特殊，尽量不要吃一些卤味中含有添加剂以及防腐剂的食物，避免吃一些辛辣刺激性食物。在怀孕期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果冰淇淋，加强自身的营养，也应注意饮食的卫生和食品的安全。
平时需要做好自身的防护工作，尽量不要过度劳累。
怀孕不能吃的食物有生冷食物，细菌食物等。
妊娠早期要注意的是要避免食用螃蟹、薏米、山楂、杏等对孕妇有害的生冷食品。怀孕期间容易发生先兆流产。由于这类食品能够刺激子宫的收缩，吃多了容易引起流产。其次，生鱼片、寿司、溏心荷包蛋等都是孕妇不能食用的，因为这类食品中含有细菌和寄生虫，会对孩子的发育造成一定的负面作用。
怀孕了山楂、桂圆、榴莲等水果不能吃，具体分析如下：
一般情况下孕妇血糖不高，可以食用水果。富含维生素和矿物质的水果，对宝宝的身体有很好的营养。孕妇要避免生冷、寒凉、刺激性的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，特别是富含纤维素的食物，具有良好的通便作用，可以防止便秘，平时要定期进行身体检查，达到优生优育的目的。
怀孕不能吃以下几种食物：
1、油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征，不仅没有任何营养价值可言，对身体更是一种负担。
2、山楂，孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。
育龄期妇女不得食用怀孕期间未煮熟的豆类食品。对含有未煮熟的豆角、豆浆等芥末、山野菜、辣椒、咖喱等辛辣刺激性食品的胃肠道有一定刺激，严重时还可引起流产、早产等症状的发生；太冷的食品也会刺激肠道，引起不良后果。
另外，为了不影响睡眠，尽量不要喝饮料、咖啡、可乐、茶等饮料。不利于孕妇充分休息。如果不要吃太多咸的东西，就容易浮肿。尽量不要吃螃蟹和海带等水产品。这些食物有堕胎的效果，以免引起流产或早产的症状。