怀孕了可以吃烧鸭，适当的吃一些并不会有影响。
烧鸭属于一种比较常见的食物，当中含有的营养成分是比较多的，比如有丰富的蛋白质或者是矿物质，能够补充身体所需要的营养，并不会对胎儿发育有影响。但是烧鸭属于肉食，可能会比较油腻，因此要避免一次性吃得太多，以免引起消化不良。
怀孕期间需要注意清淡饮食，并且还要保证营养的均衡摄入。
烧鸭怀孕是可以吃的。
1.烤鸭是常规食物，怀孕后当然可以吃，而且鸭肉的营养价值也很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、叶酸、维生素b1、b2等。
2.鸭肉温而不热，有凉血清、升温的作用。鸭肉中的脂肪不同于黄油和猪油，其化学成分与橄榄油相似，具有降低胆固醇的作用，对预防妊娠期高血压疾病有一定疗效。
鱼的营养价值非常高，含有很多的蛋白质和微量元素，是怀孕的整个孕期不可缺少的一种食物，不过有一种情况除外，如果有过敏这方面的疾病，什么海鲜都不要吃。注意饮食，注意休息，加强锻炼。
怀孕了最好不吃或者少吃吃杏子。
杏子味道酸甜且肉质细腻，适量食用有助于增加孕妇的食欲，对孕妇在怀孕期间出现的恶心、呕吐等症状，有一定的缓解作用。但是杏中含有苦杏仁苷具有一定的毒性，容易导致拉肚子、胃肠道不适、消化不良，严重情况下可以引起宝宝宫内窒息。而且杏子的含糖量也比较高，食用过多可能会导致出现孕期糖尿尿病。
怀孕是可以吃鸡肉的，因为鸡肉含有大量的蛋白质，同时脂肪少，适合补充营养，同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收，对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。