怀孕后腰疼大多是属于正常的生理反应，也可能是疾病导致，具体如下：
1.正常情况：怀孕之后体内雌激素和孕激素分泌旺盛，会对身体产生刺激，从而出现腰痛症状。怀孕之后子宫慢慢增大，导致其他器官受到压迫，从而出现牵扯疼痛。还有可能是平时久坐、久站，不注意腰部保养而导致的腰疼情况。
2.还可能是疾病引发：比如腰椎间盘突出、腰椎病、腰肌劳损等各种问题都会引发腰痛症状，建议根据实际情况来进行治疗。若是属于正常的身体反应，可以不必担心，平时多注意休息，适当活动，能够有效的缓解腰疼症状。
怀孕晚上睡觉腰疼考虑是子宫增大压迫到腰底部神经引发的疼痛现象。
如果怀孕期间出现了腰部疼痛的症状通常需要适当的补充一些钙以及磷如果摄入不足也有可能会造成骨质软化从而会引发腰疼的症状，如果是子宫增大受到压迫的原因，一般不需要进行特殊的治疗，可以适当的局部进行热敷，还应注意卧床休息。
在怀孕期间需要做好自身护理工作。
怀孕腰疼腿疼可能是胎儿的迅速增长、腰椎间盘突出压迫等原因导致的。
在怀孕期间胎儿的快速增长会导致身体生理曲度的变化，比如腰椎过度前突，骨盆下肢的力线就会发生变化，同时腰部和下肢的肌肉也会承受更多的负荷，从而导致肌肉疲劳，导致腰部和腿部疼痛。腰椎间盘突出压迫神经根，可能是由于生理曲度的改变，导致以前的腰椎疾病复发，导致腰部和下肢疼痛。
怀孕腿疼腰疼的原因如下：
首先可能是怀孕以后体内新陈代谢加快，出现缺钙所导致的低血钙症，低血钙症之后会出现小腿后侧抽筋样疼痛，这种情况可以适当的补充钙质，症状可以得到缓解。其次可能是因为随着孕期的增加导致孕妇的体重逐渐增重，导致腰部以及腿部负重较多，随着时间的推移腿部的肌肉以及软组织出现劳损的情况，进而导致腿疼腰疼的情况出现。
怀孕左腰疼的因素如下。
孕妇在怀孕期间如果有左腰疼痛的症状，考虑有椎间盘突出的可能，主要是由于胎儿的逐渐发育，使孕妇的腰部负荷增大，从而出现腰疼的症状，属于正常情况，不必过于担心，一般在分娩后就会逐渐缓解。建议孕妇在怀孕期间多注意休息，不要过度劳累，不要长时间站立或久坐，可适当进行户外运动，定期前往医院复查即可。
妊娠34周的时候会发生腰部疼痛，一般都是与妊娠有关的，可能是胎盘早剥造成的。
在妊娠晚期，由于子宫过度膨胀，导致了腰部的疼痛。但是也要注意是否存在病理改变，例如胎盘早剥，腰疼等。平时要多休息，可以进行局部的热敷，以加快局部的血液流通。一旦发现有问题，要立即进行治疗。在这期间，患者还需注意休息，保证充足的睡眠时间。