怀孕可以吃瘦肉，吃一些瘦肉是比较好的。
瘦肉富含丰富的蛋白质属于高蛋白低脂肪的一种食物，有利于补充身体所需的营养，且比较容易吸收和消化，怀孕期间是可以适当吃的，但并不能一次性吃过多，防止肠胃的负担加重。孕期还要吃些绿色蔬菜和水果，不能食物过度单一。
平常尽量不要吃过多油炸或者是油煎类的高脂肪食物，还要禁止吃腌菜或者酱菜。
怀孕一般是能吃瘦肉粥，可以补充身体所需要的营养成分。
怀孕之后是可以吃皮蛋瘦肉粥的皮蛋瘦肉粥，能够补充身体所需要的蛋白质和矿物质，对身体的营养价值是比较高的，能够补充身体所需要营养的成分，有利于胎儿和孕妇的健康，但是在怀孕期间不要过度的挑食，要做到营养均衡全面。
平时要养成良好生活习惯，定期的到医院做产检工作。
怀孕期间不能吃皮蛋瘦肉粥，可能会影响胎儿健康，皮蛋中还有微量的有害金属的，孕妇若长期大量食用，其中的铅或铜会慢性积累在孕妇体内，导致铅中毒，怀孕期间注意饮食营养，得做好产检，确定胎儿健康才没事，放松心情为好。
怀孕一般是能吃皮蛋瘦肉粥，但是不建议一次性吃的太多。
在怀孕期间可以适当的吃皮蛋瘦肉粥，因为瘦肉粥的主要成分是皮蛋，皮蛋是属于一种腌制食品，里面含有铅，经常吃就可能会对胎儿的生长发育和孕妇的身体健康造成影响，所以要避免一次性吃的太多。
在怀孕期间需要补充身体所需要营养成分，可以多吃一些富含蛋白质和维生素食物。
身体比较瘦弱，只要是身体健康，单纯的瘦弱是不会造成怀孕不良影响的。但是在怀孕前或是怀孕后需要积极地增加营养，如果体重过低的话，说明身体的营养储备不够胎儿在母体内，主要还是通过母体给胎儿输送营养，如果这个营养不够的话，肯定会影响胎儿在母体发育。所以首先还是充分补充营养，增加体重。