怀孕了小腹坠胀通常是妊娠反应所致，还可能是先兆流产的原因。
怀孕早期可能会伴有妊娠反应，部分人会出现腰酸或者小腹坠胀，多数会慢慢的恢复。小腹坠胀比较明显，伴有腹部疼痛或者阴部出血症状，也可能是先兆流产的原因，所以需要到医院做进一步的B超检查诊断。
如果是先兆流产的原因，还需要及时进行保胎治疗，多注意休息。
刚怀孕小腹坠胀的原因如下：
怀孕初期，如果有身体上的不适，或者是出现小肚子胀痛的情况，一定要及时到医院进行检查。建议孕妇到正规的医院进行血液检测，主要是检测hcg和孕酮，如果黄体酮下降，可以采取手段进行补充。，通常可以通过口服或者是打针来进行治疗。一周后再做一次检查，如果恢复的不错，可以不需要再补充。
怀孕初期小腹坠胀可能是以下原因引起的：
如果女性在怀孕初期出现了小腹坠胀的症状，那么就可能是受凉所引起的，可以在多加进行热敷后就能够有效的。另外，还可能是患有的慢性宫颈炎，慢性盆腔炎等疾病导致的，患者还会出现白带增多，腹部不适等症状，就需要及时的前往医院接受检查治疗。
孕妇还需保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
怀孕后腰酸小腹坠胀有可能是先兆流产引起的，建议要及时到医院进行检查和治疗。
怀孕是指精子与卵子结合形成受精卵以后成功着床到子宫壁上的过程，如果怀孕以后平时生活不注意，有提重物等操作，就有可能会导致受精卵或者胎盘组织脱落，从而引起先兆流产的情况，可能会出现腰酸以及小腹坠胀的症状，需要及时保胎。
孕后要注意休息。
怀孕初期如果是出现腰疼或者是小腹坠胀，阴道有褐色的分泌物，大多数是正常现象。所以这个时候应该绝对的卧床休息，并且要观察阴道出血的情况，如果是阴道出血严重，还应该及时到医院去进行保胎。
怀孕早期小腹坠胀腰酸有以下原因。
通常情况在，孕妈在孕早期小腹坠胀腰酸是属于正常的生理反应，孕妈不必过度担心。因为由于盆腔充血、子宫变软所导致的小腹坠胀腰酸。一般是不需要进行特殊处理的，孕妈多注意休息不要过度劳累。如果是腹痛难忍伴有阴道出血时，一般为先兆性流产，同时宫外孕也会导致腹痛。孕妈应当及时到医院进行检查，查明具体病因，对症治疗。