怀孕三个月吃不下可能是出现了早孕反应导致的，需要注意合理饮食。
在怀孕之后体内的激素水平会出现改变，可能会出现早孕反应，导致食欲变差，并且还会出现恶心呕吐以及胃部反酸水的情况，从而引起吃不下东西的症状。一般会随着月份的增长，早孕反应会慢慢的改善。同时要注意吃一些清淡易消化的食物，避免吃油腻以及辛辣的食物。
在怀孕期三个月通常是比较危险的，一定要注意休息。
女性现在怀孕后不太想吃东西，想吐，是妊娠反应的一种，不需要治疗，这是受体内激素水平影响引起，症状比较明显，需去医院检查，减轻症状，同时可以清淡饮食，避免摄入过于油腻性的食物。
怀孕了很饿但又吃不下是早孕反应的正常表现，不需要过分担心。原因分析如下：
一般在妊娠早期停经6周左右，女性就可能出现怀孕了很饿但又吃不下的情况。另外，还可能出现头晕无力、倦怠、困倦等现象。平时应注意休息以免疲劳，同时应稳定心情，尽量避免各种不利刺激，保持神经愉悦。饮食方面以易消化的清淡美味食品为主，以新鲜果蔬为主，并且要少食多餐。
一般情况下，怀孕初期很饿但吃不下可能是激素变化造成的，具体内容如下：
怀孕前期最常见的症状就是孕妇在怀孕的初期会出现饥饿感，但是不能进食。女性怀孕后，体内的性激素水平会增加，从而导致胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌蠕动功能降低，从而导致胃肠道平滑肌蠕动功能降低。如果吃得太少，很有可能会导致饥饿。怀孕期间要注意饮食结构，少吃多餐，多吃些适合自己的口味的食物，日常生活中要多吃鱼、蛋、奶等优质蛋白质。
怀孕后食欲不振主要是激素影响引起的胃肠功能紊乱。
怀孕后，体内激素水平发生了明显变化。一是孕酮水平升高，导致女性子宫收缩，起到保护胎儿的作用。同时也抑制了胃肠功能，减慢了胃肠蠕动，减缓了食物的消化，过多的食物长时间滞留在消化道内会引起便秘、腹胀。如果胃蠕动不好，还可能出现恶心呕吐等早孕反应。血液HCG升高后，还会加重头晕、恶心、呕吐、畏寒、乏力等症状。所以怀孕后，尤其是孕早期，食欲不振是相当正常的。
怀孕初期饿又吃不下通常和激素水平发生改变有比较大的关系，需要注意饮食清淡。
在怀孕初期，激素水平会发生较大的改变，从而会对常规功能造成影响，并且还有可能会引起胃反酸以及恶心呕吐的症状，有可能会引起食欲不振，因此会出现怀孕初期饿又吃不下的情况。
平时要在饮食上选择一些比较清淡的食物，还可通过少食多餐的方法进食，有助于减轻妊娠反应。