怀孕后总是嗜睡的原因如下：
女性在怀孕后会出现妊娠反应，但是这都是属于怀孕的正常现象，孕妇总是嗜睡可能是因为体内对的激素分泌发生了变化所导致的，代谢功能发生了变化也会使孕妇嗜睡，建议患者在日常生活中保持一个良好的心态，不要过度紧张，在饮食方面也需要注重营养均衡，少吃多餐。及时的补充身体所需要的营养物质。
怀孕了犯困是属于正常的现象，还有可能是睡眠不足所引起的。
一般在怀孕之后体内的激素水平会发生变化，导致身体有很多不正常的表现，比如浑身乏力和嗜睡以及恶心呕吐感觉自己明显的没有精神活力。对于长时间的熬夜，看手机或者是电脑等电子产品，睡眠不足时也有可能会出现犯困的情况。
如果只是出现了身体犯困，没有其他的异常情况，并不需要特殊的治疗。
怀孕了犯困一般是妊娠的早孕反应，还可能是经常熬夜的原因。
怀孕以后体内的激素水平会发生变化，导致自身受到刺激，引起失去或者是疲倦，妊娠的早孕反应，所以会出现犯困，如果经常熬夜或者是睡眠不规律导致自身睡眠缺乏，也可能会在白天的时候出现犯困。
怀孕早期需要养成健康的作息，避免经常熬夜或者劳累过度，吃一些肉类或者是鸡蛋等食物。
怀孕了可能会犯困的，属于孕期的正常反应。
在怀孕后体内的激素水平会出现变化，可能会造成绒毛膜性腺激素水平增高，有可能会引起黄体素的升高，加速人体的新陈代谢速度，会消耗身体的能量，从而会引起精神活力变差，容易犯困，一般不需要过分担忧。同时需要注意合理休息，适当的进行锻炼来增强自身的体质。
怀孕期间尽量避免过度劳累。
随着孕周的增加子宫会逐渐长大，孕妇会觉得有时呼吸吃力疲倦，贫血头晕犯困会更明显些。应该坚持吃补血药物，多吃红枣猪肝红萝卜和蛋白质丰富食物，避免去人多环境嘈杂的地方，做好产前检查。
通常情况下，突然犯困不一定是怀孕了。具体内容如下：
怀孕期间有可能会出现犯困、嗜睡的表现，考虑这主要是由于孕期孕妇的激素水平变化，但是凭犯困这一种症状，来判断是否怀孕。因为平时生活中过度劳累导致身体匮乏，就可以出现突然犯困的情况。
家居环境应保持安静、舒适。养成合理作息、规律睡眠的习惯，睡前尽量放松，避免从事紧张、兴奋的活动，睡前可用温水泡脚。
