孕妇早期是可吃番石榴的，番石榴含维生素C很高，甚至高于泥猴桃，还有预防感冒的功效，孕妇吃番石榴能够帮助防止妊娠期高血压，同时还能够防止腹泻的情况出现，如果孕妇有便秘的情况别吃，会加重便秘。
怀孕一般是可以吃番石榴，并不会产生太大影响。
在怀孕之后可以适当的吃一些番石榴，当中的营养成分是比较多的，含有蛋白质、脂肪、叶酸、维生素等多种营养成分，能够补充设计所需要营养成分，可以促进胎儿生长发育。但是不要吃得太多，如果吃得太多就有可能会增加胃肠道负担，从而引起腹部不适症状。
怀孕之后一定要改善个人饮食结构，做到营养均衡全面。
怀孕初期吃番石榴不会有影响，还能够补充身体的营养成分。
番石榴属于一种水果，当中含有的维生素C通常会相对比较多一些，而且还有很多的矿物质，有助于补充身体所需要的营养成分。番石榴的口感一般会比较酸甜，因此对于改善孕初期食欲下降的情况，能够起到一定的帮助，并不会对怀孕有影响，不用担心。
在怀孕期间需要注意清淡饮食，可以减轻妊娠反应。
通常情况下，石榴是一种比较温和的食物，但是如果孕妇食用过量会导致上火，并且食用这种水果会导致牙齿发黑，同时也会导致胃炎、肠炎、感冒、急性炎症、大便干燥等症状。
如果孕妇有妊娠期糖尿病时，一定要避免食用石榴。并且石榴也是支气管炎患者不能食用的，因为石榴会导致发烧、眩晕、咳嗽等症状，不利于孕妇以及胎儿的身体健康。
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