怀孕可以喝黑米吗

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我在平时特别的喜欢和闺蜜,但是怀孕之后会担心有,怀孕可以喝黑米吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周丹 副主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子...
怀孕通常是可以喝黑米,能够补充身体所需要营养。
在怀孕之后是可以喝黑米的,黑米当中含有丰富的维生素,而且也含有铁离子和花青素,能够补充身体所需要的营养成分,可以提高自身免疫功能,并且也有补血的功效,所以在怀孕期间是可以吃黑米的,但是在怀孕期间要做到营养均衡全面。
怀孕之后需要增加营养,可以多吃一些富含蛋白质和补血的食物。
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怀孕通常是可以喝黑米,能够补充身体所需要营养。
在怀孕之后是可以喝黑米的,黑米当中含有丰富的维生素,而且也含有铁离子和花青素,能够补充身体所需要的营养成分,可以提高自身免疫功能,并且也有补血的功效,所以在怀孕期间是可以吃黑米的,但是在怀孕期间要做到营养均衡全面。
怀孕之后需要增加营养,可以多吃一些富含蛋白质和补血的食物。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

怀孕可以喝黑米粥。黑米粥主要原料是黑米,黑米色黑入肾,具有养胃健脾、益肾固胎的功效。黑米粥香甜可口,有补气养血、保产育胎的作用,适宜于怀孕后期服用,常食此粥有利于孕妇和胎儿健康,尤其对胎儿的大脑发育有特殊作用。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕可以喝黑米粥。
黑米粥是一种温补的食物,它能为女性提供多种营养,如植物蛋白、氨基酸和一些微量元素。这些营养素对于女性,尤其是怀孕的女性来说非常重要,因为这些营养素可以提高女性的抵抗力,除此之外,它们还有利于胎儿的发育和生长。喝黑米粥可以提高身体的抵抗力,因为女性在怀孕期间免疫系统功能相对较差,容易受到细菌感染。所以孕期适当喝一些黑米粥,可以提高身体的抵抗力,让女性远离细菌和病毒的侵袭,保证女性顺利度过孕期。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕后是可以吃黑米的。
黑米属于糯米类,有黑粳米和黑糯米两种,呈长圆形,稻壳呈灰褐色、稻米呈黑色或是黑褐色。糯米的营养丰富,除了食用价值之外,黑米也有很好的药用价值,比如说补血的效果就很好。黑米中的蛋白质促进机体细胞的新陈代谢,升级免疫系统,保障孕妇生命活动的正常运作,促进胎儿健康发育。女性怀孕后尽量的不要吃一些,寒凉及油腻过大的食物,可以适当的吃些五谷杂粮,以及新鲜的蔬菜水果。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,黑米是普通的食物,黑米当中含有大量的膳食纤维,具有补充维生素和微量元素的功能,因为这些成分当中含有大量的B族维生素和微量元素锌和微量元素钙,长期摄入黑米对人体的健康是有益的。
但是黑米并不能促进怀孕,它并没有促怀孕的效果,虽然中医认为黑米具有补肾的功效,有助于提高男性的肾功能,但是吃黑米过多,可能会扰乱女性的荷尔蒙平衡,这样可能会引起女性怀孕的几率有所减小。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕后是可以吃黑米的。黑米中含有维生素、铁、镁等多种矿物质,还含有丰富的膳食纤维。并且还可以纠正贫血。所以女性怀孕后可以适当的吃些黑米,来满足身体对多种营养素的需要。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮