怀孕特别想吃东西有可能是体内激素水平变化的原因，还可能是新陈代谢比较高造成的。
在怀孕期间如果比较的想吃东西可以适当的吃一些，由于早孕反应，每个人的状况不同，主要和自身的体质代谢有一定的关系，在饮食后需要做到少食多餐，避免吃些辛辣刺激性食物。
在怀孕期间需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃一些刺激性食物。
女性在怀孕期间有些会想吃甜的，有些会想吃辣的，有些女性会想吃酸的，女性怀孕期间由于体内激素的改变，个人口味也会发生改变，有些女性口味偏淡，有些女性喜欢吃重口味的食物，也有不少女性在孕期喜欢吃甜的食物。
女性怀孕以后受体内激素水平波动影响，是容易出现情绪波动，也会因为怀孕而造成身体笨重，相对来讲就是不爱动，有点懒惰，这个不是太大问题，但是在孕期还是可以适当多活动一下，这样对于正常的生育是有帮助的。平时要注意保持情绪稳定，保证营养需要，不能过于劳累辛苦。
怀孕想吃辣的是妊娠反应引起的。
正常情况下，大多数的女性在孕早期时会因为体内的雌孕激素水平的变化，从而就会出现妊娠反应，这时孕妇就会出现对于辣的食物等口味的改变，当然，这些妊娠反应基本会在12周之后逐渐减轻并消失，不需要特殊处理。但是孕妇是需要避免食用过于辛辣的食物，防止出现口腔溃疡、便秘等情况，可以注意饮食清淡，多吃易消化食物。
妊娠期间，由于子宫胀大，会出现胃上顶的情况，吃东西后就会有食物堵塞的感觉。
到了妊娠中后期，有很大的几率会有类似的情况。在不影响身体的情况下，可以通过锻炼来改善。如果病情比较严重，不能正常的生活，也不能排除心慌、心前区疼痛等症状，建议去医院做详细的检查，找出引起这种症状的原因，再进行针对性的治疗，建议在怀孕期间做好孕检工作。
一般来说，每个女性在怀孕后，由于激素的影响，饮食偏好就会因人而异。具体内容如下：
有的女性在怀孕后就会特别喜欢吃酸的食物，而有的在怀孕后就特别喜欢吃辣的食物，更有少部分女性在怀孕后就喜欢吃甜食。这其实就是属于生理性的表现，并不是由于疾病等原因引起。
建议忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，可能会刺激子宫收缩，导致进一步发展。还要戒烟禁酒，烟酒的刺激不利于孕妇胎儿的健康。