怀孕睡觉都不舒服怎么办

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我怀孕有一段时间了,但是晚上睡觉的时候总是感觉不舒服,怀孕睡觉都不舒服怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周丹 副主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子...
怀孕睡觉都不舒服需要注意调整睡姿,并且也可以使用孕妇枕。
怀孕以后会导致身体上出现不适,所以也会对睡眠带来影响,因此在晚上睡觉的时候尽量选择左侧卧睡觉,有利于胎儿的发育,如果有不适的情况,也可以适当的调整睡姿。晚上睡觉的时候也可以使用孕妇枕,能够使睡眠的姿势更加的舒适。
怀孕期间要注意保持充足的睡眠,而且还要注意提高睡眠质量。
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妊娠期间,由病原微生物,理化因素和免疫损伤,称为妊娠期肺炎。主要发病原因是机体免疫力低下而导致抵抗力下降。嘱其清淡饮食,止咳化痰治疗之外,还选消炎药物抗感染治疗。

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轻微的感冒,喝点温开水,多吃些新鲜的蔬菜,补充维生素,多注意休息。如果感冒症状比较明显,也可以服用一些感冒药物来对症治疗的,如果症状厉害的情况下,可以考虑去医院就诊。

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