怀孕的孕妇最好喝孕妇牛奶，孕妇牛奶里一般都含有多种维生素，按孕妇怀孕期间所需要的营养成分进行配比，喝这样的奶粉在孕期有助于孕妇摄取多种维生素及微量元素，有助于孕妇的身体健康及促进胎儿的生长发育。
另外，在怀孕期间喝新鲜的牛奶也好。如果孕妇早孕反应明显或者平时挑食、偏食，在这种情况下建议孕妇多喝孕妇奶粉。有些孕妇对牛奶过敏，这种情况下就建议不要喝牛奶。除此之外，还应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、肉类等。
怀孕喝奶粉可能会相对比较好一些，因为奶粉当中的营养成分会比较丰富。
奶粉属于配方奶粉，当中含有的营养成分可能要比纯牛奶相对比较丰富一些，比如有很多的蛋白质或者是钙元素，还包括一些其他的微量元素以及DHA，对于孕妇或者是胎儿的发育都能够起到比较好的帮助。
怀孕期间也要注意保持合理的饮食，需要保证营养的均衡摄入。
当然是吃新鲜牛奶最好，超市里面的新鲜牛奶都可以吃，只要女性自己喜欢哪一个口味的，就可以选择。怀孕以后不光喝牛奶，还要注意饮食均衡，要多吃点新鲜蔬菜和水果，适当增加一点蛋白质。
白带像牛奶一样不一定怀孕的，确定怀孕要在月经推迟一周以上，月经提前一周或是推迟一周都是正常的，月经推迟一周以上不来可以化验尿妊娠试纸排除怀孕的，如果在排卵期同房是容易怀孕的。
怀孕了喝牛奶但好处比较多，能够补充营养，有利于胎儿的生长和发育。
牛奶包含的优质蛋白比较丰富，还有钙物质，孕妇坚持每天喝牛奶能够补充孕妇体内的营养物质，防止出现缺钙，晚上睡觉之前也可以适当的喝一些温牛奶，能够帮助提高睡眠质量。不要一次性喝过多应该导致肠胃的负担加重。
如果在孕期出现腹部疼痛或者是不适症状，需要及时到医院就诊。
怀孕长期喝纯牛奶可以补钙，怀孕了要注意营养均衡哦，还有就是吃点清淡的蔬菜，水果，那样宝宝会很健康的，再就是牛奶里含有a－亚麻酸，这个能够补充宝宝脑子的。牛奶是最接近人体天然需要的食品。