人流后能吃的食物有那些

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做完人流手术之后,我经常感觉自己有一些饥饿的情况,人流后能吃的食物有那些?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李飞飞 副主任医师 山东省立医院 妇产科 三级甲等
擅长:诊治各种妇科良恶性肿瘤、宫颈病变、妇科炎症、月经失...
人流后能吃的食物有水果和蔬菜,也可以吃一些高蛋白食物。
人流之后,胃肠功能通常会变得比较虚弱,身体所需要的营养也会增加,可以吃一些种类丰富的高营养食物,比如鱼、蛋、奶、新鲜果蔬、五谷杂粮和坚果类食物等等,满足身体对营养物质的需求,可以使身体恢复的速度变快。
人流之后需要保持饮食多样化,不要挑食或偏食。
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人流后能吃的食物有水果和蔬菜,也可以吃一些高蛋白食物。
人流之后,胃肠功能通常会变得比较虚弱,身体所需要的营养也会增加,可以吃一些种类丰富的高营养食物,比如鱼、蛋、奶、新鲜果蔬、五谷杂粮和坚果类食物等等,满足身体对营养物质的需求,可以使身体恢复的速度变快。
人流之后需要保持饮食多样化,不要挑食或偏食。

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擅长:诊治各种妇科良恶性肿瘤、宫颈病变、妇科炎症、月经失调等妇科内分泌疾病,擅长腹腔镜微创手术、开腹手术、宫颈 LEEP术等各种手术类别。

人流后一般能吃的水果有含有铁元素以及维生素比较丰富的,比如樱桃、草莓、橙子等。
人流后身体会受到一定的损伤,而且还可能会出现气血不足的情况,多吃含有铁元素以及维生素比较的水果,能够补充身体所需的铁质,并且还可以起到一定的补血效果,但是通常要避免一次性吃的太多。
人流后要多注意休息,不要过度劳累,还要做好自身保暖。

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人流后是可以吃粉类食物的。
分类食物是以豆类、薯类、杂粮为原料制成的丝状或条状的干淀粉制品。富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸以及钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。有很好的风味,它能吸收各种鲜美汤汁的味道,再加上粉条本身的嫩滑,更是爽口宜人,对于人流后身体恢复也有一定的效果。但由于粉条含有大量的铝,一次不宜吃太多。

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人流后可以多吃一些含蛋白质和维生素的食物。
如鱼肉、瘦肉、牛肉、乌鸡、鸭肉等,由于此类食物含有高蛋白,对于流产之后出现的身体虚弱症状有较好缓解的效果。女性也可以适当摄入海带等食物,由于人流手术以后,都会有贫血的现象,而海带中含有较多的铁元素,所以可以缓解人体贫血的情况。其次,摄入红枣、桂圆、燕窝、银耳、阿胶等食物,对于人流后气血不足的女性而言也能起到滋补作用。

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做了割眼袋能吃新鲜的水果和蔬菜以及肉类的食物,通常有利于恢复。在割眼袋的时候,一般是通过手术的方法切除局部多余的皮肤以及脂肪,从而起到清除眼袋的效果。在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,里面含有丰富的维生素可以补充身体的营养。妊娠还可以多吃一些肉类食物,肉类食物可以补充锌的蛋白质,也有利于恢复。

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擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

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擅长:妇产科超声