做过人流一般是能吃水果的,但是要避免吃太多。
在做完人流手术后,通常比较虚弱的,而水果中含有的营养是比较多的,适量的吃些水果,不仅能够促进体内的营养吸收,而且还有利于胃肠道的蠕动,但是要避免吃太多,以免引起腹泻的症状,平时也可以多吃一些大枣以及枸杞,有利于调节体内的气血。
在做完人流术后要保持充足的睡眠,同时也要注意保暖。
通常人流后能吃水果。
做完人工流产的时候可以多食用一些蔬菜,比如苹果、龙眼、桂圆等,尽量不要食用凉性的食品,因为这些东西会引起子宫的收缩,从而引起胃肠道的疼痛,从而引起恶露的排泄,在恢复期内可以适当的添加一些维生素来促进身体的康复,如果缺乏维生素会引起术后的便秘。做完人工流产后的身体在恢复过程中要多吃些高质量的蛋白质食物。
刚做人流后能吃水果建议最好不要马上吃水果,这是因为人流后,本身由于麻醉,以及人流手术的刺激,就会引起胃肠道的不适表现。所以这时应该吃温热清淡的食物,比如小米粥、青菜等。如果这时马上吃水果,可能会刺激引起胃肠道痉挛,而导致胃部疼痛,甚至还可能会加重恶心、呕吐反应。一般要在人流后半天左右,才可以开始少量吃水果。
人流后可以吃的水果如下:
1、香蕉:女性人流后可以吃一些香蕉手术,可以帮助身体恢复,香蕉中有大量的纤维素和铁,还有通便补血的功效。女性生完孩子应该多休息,这个时候肠胃蠕动会变慢,所以很容易便秘,这个时候吃点香蕉可以缓解一下。
2、橘子:流产后,女性也可以吃一些橘子,橘子中有大量的维生素C,可以提高血管壁的弹性和韧性,有些女性流产后容易出血,如果吃更多的橙子可以防止进一步出血。但是,橘子也不能吃太多,不然容易上火。
3、苹果:苹果是一种普通的水果,但含有大量的维生素和矿物质,如果女性流产后贫血,气色不好,可以多吃苹果。此外,吃苹果还可以有调节肠胃的作用,可以促进肠胃对营养物质的吸收。
人流一般第2天就能吃水果,但是要避免吃得过多。
通常在做完人流之后人体比较虚弱,需要注意卧床休息,可能会伴随肠道蠕动变慢以及便秘等症状,一般可以适量的吃一些苹果香蕉等水果,但是需要加热之后食用,有利于增加肠胃蠕动,还能够补充身体所需要的维生素以及微量元素等,但是如果吃得过多,很有可能会引起腹部胀气或者是腹泻。
人流之后一定要注意合理饮食,避免过多的食用生冷的食物。