人流后有下面几种注意事项：
1、人流后一定要注意阴道流血的情况，如果阴道长时间出血或者是出血量比较多，有可能是因为流产不全导致的，需要及时到医院复查子宫内膜的恢复情况、宫腔内是否有积血。
2、人流后前几天需要卧床休息，1周之内避免做重体力劳动，而且要注意保暖避免受凉。
3、人流后1个月内禁止同房、盆浴，避免发生感染。
4、人流后一定要严格注意卫生，每天换洗内裤及清洗外阴，以免引起感染。
5、人流之后1个月后恢复性生活，此时需要做好避孕措施，避免发生意外怀孕。
6、人流后身体比较虚弱，因此要增加饮食营养，多吃一些富含优质蛋白质的食物。
人流之后需要做好调养，特别是人流之后半个月左右，为了让自己的身体尽快恢复达到理想状态，所以要注意多休息，适当加强营养。
平时可以多吃含蛋白质和维生素较多的食物，多吃蔬菜、水果，适当喝有营养的汤水能够帮助增强身体体质。同时在进行人工流产之后一定要注意多卧床休息，不要经常让自己过于劳累，也不要经常熬夜，对身体都会有一定的伤害。
人流之后一个月内最好不要同房，以免导致感染情况出现。若阴道有出血要随时观察自己的出血问题，看有无反复出血或出血量增多的情况，若有此种情况出现最好及时服用药物调理治疗。
人流一般指人工流产，人工流产后要注意多吃一些容易消化的食物，多吃一些有营养的食物，比如排骨、鸡肉、鱼、虾等；做完人工流产后要卧床两个星期，注意保持外阴的清洁，避免盆浴，避免同房；在休息或服用药物后，如有大量的阴道出血，并伴有下腹部坠痛等症状，建议及时就医；可以服用一些能抗感染、促进宫缩的药物，比如头孢类的抗生素、益母草冲剂。
人流后要注意合理饮食，保证休息，还需要配合医生进行用药治疗。
做完人流之后肠胃蠕动变慢，也比较虚弱，需要使用清淡易消化的食物，比如小米粥或者是鸡蛋汤等，同时要保证充足的睡眠，避免过度劳累。并且还需要配合医生服用生化颗粒或者是益母草颗粒，有利于子宫收缩，促进子宫的恢复情况。
在人流后42天左右，还需要到医院进行超声检查，检查宫内是否有残留物质。
高血压病是以血压升高为主要临床表现，并伴有或不伴有心脑血管危险因素，是许多心脑血管疾病发生的重要危险因素。高血压病患者较佳的锻炼方式为低度或中度强度锻炼，并依年龄及身体状况而选择慢跑或步行。
通过适当锻炼可以提高人体免疫力，增强血管弹性和柔韧性，有利于预防心血管系统疾病发生。同时也有助于降低胆固醇水平，减少心脏病发病率。
无痛流产手术后的注意事项有以下几个方面：
1、术后卧床，注意腹部保暖，避免体力劳动，避免过度劳累，以免加重阴道出血。
2、术后需口服抗生素预防感染治疗。
3、术后建议每晚清洁外阴，保持外阴清洁、干燥，注意个人卫生，避免感染。
4、术后一个月内禁止进行性生活和盆浴，以免造成感染引起子宫内膜炎。
5、术后7-10天需要去医院超声检查宫腔内是否有残留物，如果宫腔内有残留物需要及时进行清宫手术。