饭后腹胀的原因可能是肠胃疾病引起，首先要考虑消化道疾病，如胃炎、胃溃疡、肠炎、消化不良等都会引起腹胀。另外便秘、腹水或腹腔内肿块也会引起饭后腹胀。
在腹胀时也要关注有没有伴随症状，会不会有嗳气、肛门排气多或腹痛等症状。多数的饭后腹胀是由于消化功能不良所引起，因为胃肠蠕动减慢，进食后又不能很快得到消化，因此，饭后会有腹胀感觉。此时建议每一顿饭吃七八分饱即可，饭后要多散步，促进胃肠蠕动。如果症状得不到缓解，还可以配合药物来缓解，比如四磨汤口服液，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，有利于缓解脘腹胀满、腹痛、便秘等不适。
另外要养成良好的饮食习惯，少食多餐、三餐要定时定量，进食时不要过快。进食时尽量不要说话，饭后可以散步消食；尽量少吃产生气体的食物，如土豆、番薯、洋葱和豆类食物等。
一般情况下，腹泻、腹胀可能是消化不良、胃炎等原因引起的。具体分析如下：
1.消化不良：如果患者经常摄入食物过多，可能会使食物不能及时被消化吸收，可能会造成消化不良，从而引起腹泻、腹胀。
2.胃炎：食用了不干净的食物，可能会使细菌侵入胃部，容易引起炎症，可能会有诱发胃炎，受到炎症刺激，可能会引起腹泻、腹胀。
建议患者及时去医院进行相关检查，根据检查结果，对症治疗。
胃胀、腹胀可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.负面情绪的影响。负面的负面情绪很容易造成气机淤积，肝经之气无处宣泄，会出现胃胀腹胀的情况。
2.饮食习惯对健康的影响。豆制品、卷心菜、洋葱、韭菜等，通过一系列的转化过程，会生成一种气体，导致人体出现胃胀感。3.消化不良。肠胃功能的缺乏使其蠕动变得迟缓，使食物的消化和吸收变得迟缓，也会造成胃胀感。
胃胀腹胀可能是饮食不当造成的，也可能由胃部疾病造成的。如胃炎，消化不良等。
胃胀腹胀是人比较容易出现的疾病症状，比较常见的原因可能是饮食方式不正确，当一个人精神压力大，容易暴食暴饮，就会导致消化功能弱，肠胃蠕动速度慢，然后食物不容易消化，就容易导致胃胀腹胀的出现。也可能由于摄入的糖类比较多造成的。如果人摄入了太多的淀粉，淀粉在身体内后转化为糖类。糖类在人体内会发酵产气，从而导致胃胀腹胀的出现。胃部疾病也可能会造成胃胀腹胀的症状出现，比如胃炎等，都容易导致胃胀腹胀。所以一旦出现了胃胀腹胀，就需要到医院检查，确定自己是哪种疾病之后积极治疗才可以消除胃胀腹胀。
建议胃胀腹胀患者在日常生活时要改掉饮食的恶习，养成健康规律的饮食习惯。也可以在医生的指导下服用药物改善，如四磨汤口服液，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，有利于缓解脘腹胀满、腹胀、腹痛、便秘等不适。
通常来说，食少腹胀可能是功能性消化不良、胃炎、胰腺炎等原因导致的。
如果存在功能性消化不良的情况，食量可能会很小，而且容易出现腹部肿胀的症状。但食少腹胀也有可能是因为胃炎、胰腺炎等原因导致的，如果长期没有好转，需要进行血常规，尿检，肝功能、B超、腹部平片等方面的检测。需要口服多潘立酮或盐酸曲美布丁等药物。还可以通过服用一些有益的益生菌来调理肠胃中的菌群，缓解肠胃不适。
