一般情况下，做完人流后，女性的身体抵抗力下降，如果过早接触冷水，可能会导致关节疼痛，严重时甚至会导致关节炎、宫寒等。一般建议女性在做完人流后一周之后再碰冷水，但是一个月之内尽量避免长时间用冷水洗衣服、洗澡等。做完人流后，女性可以通过吃富含蛋白质的食物、充足的休息等方式来促进身体恢复，从而尽快提高身体的抵抗力，减少外界刺激对身体的影响。
人流后不建议碰冷水。至少需要15天才可以。
因为人工流产后的生理恢复期是15天，也就是15天后身体各项指标都能达到之前未孕的状态，就可以碰冷水了，以免日后造成后遗症。所以人工流产后一定要保暖，休息，加强营养。有一些食物和药物是阴道出血时不能吃的，如人参、鹿茸、阿胶、红枣等。如果在有血的时候吃这些药物或食物，会造成阴道出血更多，难以清理。建议人工流产后10天一定要去医院检查，这样才能知道子宫复旧情况，子宫内有无残留物。
通常情况下，做完人流半个月左右都不能碰冷水。具体情况分析如下：
做完人流手术以后，尽量建议患者半个月之内都不要用凉水洗衣服或者用凉水洗碗，不能接触凉水，否则很可能会导致遗留下某些慢性的风湿性的疾病。因为人流手术以后，妇女的身体免疫力非常低下，这时就很容易遭受寒冷空气的刺激，会导致身体的关节出现疼痛，会诱发风湿性疾病的发生。为了安全起见，要做好防护措施，最好让别人代劳，在外出活动的时候，也要多穿一些衣服，以防止感受风寒。
夏天进行无痛人流后，患者通常可以接触冷水。这是因为夏季的冷水相对来说温度不算太低，因此患者在术后的第二天就可以适当的摸一些冷水，但不宜过久，以免影响患者的恢复。但是如果患者在寒冷的冬天流产手术，术后尽量不要接触冷水，以免患者病情恢复。另外，患者要注意不要吃辛辣刺激的食物，如火锅、辣椒等。并且在术后，患者应保持外阴清洁卫生。
人流可能需要半个月到一个月的时间才可以碰冷水，取决于自身体质以及恢复情况。
人流后会导致身体受到一定的损伤，所以需要一段时间恢复，如果自身体质较好，恢复的较快，大概半个月的时间就可以碰冷水；如果自身体质虚弱，恢复的比较缓慢，可能需要一个月的时间才能碰冷水。
人流后要做好自身保暖，注意天气变化，及时增减衣物，不要着凉。
