流产后不建议吃生姜。
姜是一种辛辣的食物，流产后，患者会有少量阴道出血，吃生姜可能会导致出血增加，不利于疾病的恢复，术后患者饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，尽量少喝寒凉的东西，如冰淇淋、冷饮，多喝热水，有助于消除潜在的炎症，患者术后要多注意休息，不要做太剧烈的运动，还要加强营养，多吃鸡肉、瘦肉、豆制品等食物，术后1个月内不要夫妻同房或洗澡。
人流后半月后再吃姜。
姜是属于热性的食物，人流术之后患者会出现少量的阴道出血，吃姜可能会导致出血量增多，不利于病情的恢复。术后患者饮食要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，尽量少喝凉的东西，比如冰淇淋、冷饮等，多喝热水来帮助消除潜在的炎症。术后患者要多注意休息，不要做过于剧烈的运动，还要加强营养，多吃鸡肉、瘦肉、豆制品等食物，术后1个月之内不要夫妻同房、进行盆浴等。
刚做完人流可以少量吃姜。
人流后体内会处在虚弱的状态，不排除有湿气或者寒气的入侵，通过吃姜能够起到祛风驱寒作用，可以加快体内湿气或者寒气的排出，能够避免腹部胀痛或者胃部胀痛。但是姜片是属于一种刺激性食物，通常不能够过量的摄入，摄入量过多容易引起子宫刺激。
术后需要适当的吃一些高营养的食物，可以适当的吃一些含优质蛋白丰富的蛋类或者肉类，补充人体消耗所需的能量，能够促进恢复。
一般来说，做完人流手术后一个月左右可以吃辣。具体分析如下：
人流手术是指用手术的方法终止妊娠，也就是“人工”终止妊娠。流产后会对子宫内膜造成一定的损伤，容易引起内膜变薄，内膜恢复需要一定的时间，一般一个月左右恢复，此时可以吃辣，以免因辣的食物，刺激咽喉胃肠，导致不适症状。术后注意休息，不要剧烈运动，还要避免手术切口部位沾水。并且要观察手术切口的恢复情况，一旦手术切口出现发红，肿胀等现象，及时到医院就诊。
一般来说，做完人流吃以下东西比较好：
人流手术后建议多吃一些容易消化的食物，需要注意的是，无痛人流患者最好在术后2小时后再吃东西。术后饮食应以清淡为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，多吃阿胶、红枣等补气血的食物，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，有利于身体恢复。
