人流以后可以坐着休息。
不过不建议久坐。可以适当卧床休息。需要正确的坐姿和正确的走路姿势。人流之后的休息主要是不要做太剧烈的运动，不要长时间站立，不要长时间行走。人流后的休息也包括避免受凉和过热。00-606后要注意增强营养，增加免疫力，预防感染。这期间要注意饮食，忌食生冷食物，忌食辛辣、刺激性或助阳上火的食物。人流后一个月不能同房，人流后要注意阴道出血。一般人流手术之后，大部分患者会在七天左右止血，但也有一部分人停留的时间稍长，只要不超过14天。人流之后如果出血时间超过14天，一定要尽快去医院检查。
一般来说，宫颈环扎术后应卧床休息三天，具体如下：
宫颈环扎术是指采用手术的方法对宫颈进行环形缝合，增强宫颈的支撑作用。一般在手术后，患者应卧床休息三天，之后如没有不适，可以适当进行走动。
需要注意的是，在治疗期间，要注意休息，避免劳累，应保持清淡饮食，同时吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，有助于身体恢复。
如果是普通的药物口服液或保健用的口服液，那就可以直接服用，很多病人在手术之后都会服用一些补血剂和补气剂加速身体的恢复。做完人工流产以后会出现炎症等不舒服的情况，建议先前往医院进行专业的相关检查，医生判断确定没有问题才能服用。做完人工流产后并不需要服用任何的保健品，只需要合理的生活起居，同时要保证充足的热量、蛋白质、钙质等营养。
人工流产后可以吃芒果，但不建议吃寒凉的芒果。
吃一些可以帮助女性补充营养，有助于人工流产后的身体恢复。但不要吃寒凉的芒果，比如冰冻过的芒果，避免刺激女性子宫，同时还会给胃肠道带来更大的负担，导致腹痛等身体不适的症状。人工流产后可以多吃一些蛋白质丰富、富含大量维生素的食物，多吃些有利于消化的食物，避免增加胃肠道负担，平时多喝水，作息规律，加强腹部保暖，如热敷。
一般情况下，人流后通常能吃蓝莓。具体分析如下：
蓝莓属于一种很温和的蔬菜，含有丰富的营养成分，比如胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等营养物质。做完人流后，患者由于身体虚弱，大量的出血，可以通过吃蓝莓来帮助补充人体内的铁元素，从而提高血液中的血红蛋白，进而缓解流产时由于出血过多导致的贫血和眩晕。同时还能减轻眼部的疲劳，对眼部有一定的防护作用，并且对胃肠有一定的抑制作用，因此人流后通常能吃蓝莓。