人流后多久可以跑步

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我平时特别喜欢跑步锻炼,不过最近要做人流手术了,请问人流后多久可以开始跑步呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李飞飞 副主任医师 山东省立医院 妇产科 三级甲等
擅长:诊治各种妇科良恶性肿瘤、宫颈病变、妇科炎症、月经失...
如果身体状态允许,人流术后2周可以适当进行恢复锻炼,慢跑。
如果2周左右时,恶露、阴道出血已经停止,则可以通过慢跑或快走等形式加以锻炼。如果2周时感觉身体仍比较虚弱,或者仍有断断续续的少量血性恶露,此时也不建议马上进行快跑等较剧烈的体育锻炼。通常建议在术后4-5周,下次月经来潮并且干净后再恢复锻炼。人流术后的休息时间是2周,通常2周左右,子宫即可从早孕的大小恢复至未孕状态。如果此时血性分泌物已经停止,则可以适当增加运动量,可以通过跑步、快走等锻炼,帮助身体抵抗力的恢复。如果2周左右时,仍感到体力不足,或者仍有阴道断断续续的出血,则不建议马上增加锻炼强度,可以适当散步。
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通常情况下,人流以后可以在一个月以后锻炼跑步,因为这个时间段子宫内膜损伤已基本修复,阴道出血和腹痛的症状也能够得到控制,身体是支持锻炼跑步的。如果患者锻炼的时间过早,可能会促使子宫内膜遭受刺激而导致出血加重。另外流产手术以后,女性失血比较多,可能会出现身体虚弱疲、乏力的症状,如果过早的锻炼跑步,可能会导致身体不适的症状发生。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

上环一周左右可以跑步,具体分析如下:
由于节育器在3-4天内会出现少量的阴道出血,所以在做完手术后要进行抗感染的药物。正常情况下,如果阴道出血超过一星期,可以进行适当的跑步锻炼。在跑步时,节育器不会由于锻炼而使节育装置向下移动。不过上环三个月之后,女性在月经结束后要及时检查一下节育器的位置,避免出现节育器下移的问题。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

隆鼻大概三个月左右可以跑步,要根据个人的恢复情况而定。一般在做完隆鼻手术后,大概需要三个月左右的时间才能够达到完全的恢复,此时也可以恢复正常的跑步。但有个别人由于皮肤的修复能力比较差,或者日常护理卫生以及饮食不是特别的到位,需要适当的延长可以跑步的时间。可以在恢复的过程中定期到医院复诊检查,医生会根据恢复情况判断是否能适当跑步。平时要保持清淡的饮食,不能吃辛辣的食物,以免影响恢复和跑步的时间。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

这种急性踝关节扭伤,多数至少要休息1到2周,因为多数已经损伤到一些韧带或者软组织,如果进一步运动的话可能会加重损伤,治疗上也可以外用一些活血止痛的药膏。平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

隆鼻在三个月后进行跑步等剧烈运动,可以在一个月之后进行一些慢性运动。隆鼻通常是将硅胶假体进行植入,可以达到隆鼻的效果,使鼻子看.上去更加的挺拔以及完美,而且在手术后呈现的效果也很逼真,但是手术后如果护理不当有可能会引起局部出现感染的现象,比如手术部位出现红肿以及瘙痒的症状,还需要及时就医,在医生的指导下采取消炎要进行治疗。在隆鼻后三个月后可以做一些剧烈运动,恢复期一个月左右进行瑜伽游泳等慢性运动。在日常生活中要多注意一下休息,注意饮食均衡多吃含有维C的食物,如苹果、香蕉等。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

2-3周里不要进行任何剧烈运动,做完隆鼻整形手术之后,要注意休息。剧烈运动往往会导致鼻假体移位或者是鼻子歪斜.在鼻子未定型前不要按压鼻子,2至3周恢复好之后,方可运动但也要根据恢复的情况决定.在做完隆鼻手术后鼻子部位可能会出现肿胀,并且还会伴随着疼痛,而且隆鼻的材料还没有完全的和组织融合,过早跑步可能会造成鼻子变形,也会对术后整体效果造成影响,所以需要静养-段时间后恢复正常生活。在恢复期间也要注意好鼻子护理工作,特别是在晚上睡觉时尽量选择仰卧位,这样能够避免对鼻子造成挤压,饮食上也要以清淡易消化为主。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。