人流和宫颈糜烂手术后都要注意以下几点：
1、注意休息，通常在手术之后的两周内，如果条件允许，尽量卧床休息，不要多运动，也不要做一些体力劳动。这样有助于身体尽快恢复。
2、注意饮食，手术后身体虚弱，人流手术本身会伤元气。所以饮食上要注意，多吃些滋补的食物，如红枣莲子汤、乌鸡汤、鸡蛋大枣汤、鱼汤、鸽子汤，多吃些小米粥、红豆粥，都有利于补气补血。对于宫颈糜烂手术，一定要多吃能促进伤口愈合的食物。
3、注意卫生，每天用温水清洗外阴1-2次，卫生巾要勤换，内裤最好天天换。两周内不能坐浴，也就是出血不干净的时候。一个月内一定不能同房，防止子宫感染和妇科炎症。另一个重要原因是防止再次怀孕。
人流和宫颈糜烂一起做，手术后应该会出血两周左右，如果两周后还有出血的现象，就到医院做过B超详细检查。人流后要加强腹部保暖，少吃生冷和辛辣刺激性的食物，一个月之内禁止性生活。平时要加强性生活卫生，每次性交前后男女双方要清洗会阴部，防止发生妇科感染。
宫颈糜烂一般指宫颈柱状上皮异位。宫颈柱状上皮异位手术方式有微波手术、自凝刀手术、宫颈锥切手术等，术后宫颈完全恢复正常大约需要2到3个月的时间。所以宫颈柱状上皮异位要手术的患者，2到3个月之内是不能够同房的。2个月之后需要到医院复查，观察宫颈的恢复情况，如果宫颈恢复不好，可能需要进行二次手术治疗，以免影响健康。
做了人流和宫颈糜烂手术后首先要按照要求用药，在手术后一个月内禁止同房和盆浴，平时还要注意多休息，不要劳累和剧烈运动，饮食上注意清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物和活血类的食物，在手术后半个月要注意进行复查。
一旦发现有了子宫颈糜烂，日常生活中一定要保持良好的个人卫生习惯，同时还要保持个人的干净，并且要经常更换棉质的宽松的内裤。
在需要进行治疗的时候，可以遵医嘱服用一些抗宫炎片、局部塞药、保妇康栓等，病情严重的可以选择微波、激光等物理疗法，严重的要及时进行利普刀、宫颈锥切等手术。在这个阶段，要尽量不要同房，同时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，同时要注意补充维生素C，以帮助身体的康复。
一方面是可以考虑为刺激性出血，再就是需要考虑是否宫颈糜烂比较严重没有治疗，也可以考虑是否为来月经的临床表现，都有可能的多注意观察，以及注意休息。还可去医院进行进一步检查。