肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位，可分为急、慢性两类，常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。
肌肉劳损的主要症状是活动受限和疼痛，所以要根据病因进行对症治疗。当出现活动受限后，需要进行合理的肌肉功能锻炼，如腰背部劳损时，通过腰、背部肌肉的锻炼以主动增强肌力。对于缓解疼痛可以选择口服止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，或选择贴敷止痛的膏药，如天和骨通贴膏，它由金不换、丁公藤、三七、乳香、白芷、海风藤等十四味中药组方而成，能有效的祛风散寒，活血通络，消肿止痛，缓解肌肉劳损带来的疼痛。
肌肉劳损一般是指肌肉长期处于应力负荷状态，导致肌肉纤维病理改变、局部水肿和无菌性炎症。可以采用中成药贴膏对肌肉劳损进行改善，如天和骨通贴膏。
其由丁公藤、乳香、金不换等十四味中药组成，具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效，对于缓解肌肉劳损引发的疼痛有一定效果。
患者还应该避免导致肌肉损伤的因素，减少剧烈的运动、再负荷、脊柱的受力，避免长时间的伏案工作，能够减轻肌肉和韧带的损伤，另外通过热敷的方法促进局部的血液循环，增加局部的血流，这样能够消除炎症，减轻肿胀。
肌肉劳损分为急性肌肉劳损和慢性肌肉劳损。最常见的部位是颈部、腰部和腿部的肌肉。患者可以选择天和骨通贴膏等中药贴膏，可以有效的缓解症状。
肌肉劳损的常见原因可能是慢性累积性损伤或急性肌肉扭伤。肌肉劳损通常发生在活动过多的肌肉部位。
治疗肌肉劳损，应该避免损伤的因素，减少激烈的运动、再负荷、脊柱的受力，避免长时间的伏案工作，就能够减轻肌肉和韧带的损伤，为肌肉和韧带的修复创造良好、稳定的生物学环境。使用中药贴膏能够有效起到活血化瘀、消肿止痛的作用，如天和骨通贴膏，其由金不换、丁公藤、乳香等十四味中药组成，具有祛风散寒，活血通络，消肿止痛的功效，对于缓解肌肉劳损引发的疼痛有一定效果。
肌肉劳损最常见的部位是颈肩部、腰部和腿部。患者可以选择天和骨通贴膏等中药贴膏，可以有效的缓解局部关节疼痛、肿胀、麻木、屈伸不利或活动受限的症状。
导致肌肉劳损的常见原因可能是慢性累积性损伤或急性肌肉扭伤。通常表现为背部肌肉劳损、关节肌肉劳损和颈肩部肌肉劳损。
使用中药贴膏治疗肌肉劳损能够有效起到活血化瘀、消肿止痛的作用，比较常见如天和骨通贴膏，其由金不换、丁公藤、三七等十四味中药组成，具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效，可以减轻劳损所产生的炎症以及其他的代谢产物刺激，使肌肉损伤有所缓解。另外患者可以在日常生活中适当热敷，适当的热敷可以促进血液循环，改善颈部僵硬和肌肉紧张的症状。
肌肉劳损者使用膏药，可以选择天和骨通贴膏，但是建议在医生建议下选用适合的膏药。
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。主要表现为肌肉无力、酸痛、局部压痛、活动范围受限。当疼痛症状出现时可以用活血消炎止痛的膏药，比较推荐的有天和骨通贴膏，由金不换、丁公藤、三七、乳香、白芷、海风藤等十四味中药组方而成，有活血通络、消炎止痛的功效，缓解就劳损引发的疼痛。
除了在急性期治疗疼痛症状外，还应注意恢复期治疗。可以做适量运动，增强肌肉的锻炼，如慢跑，快走等运动。生活上建议注意休息，避免熬夜，注意保暖。饮食上建议饮食上要多吃新鲜的蔬菜、水果等食物，保证充足的蛋白质摄入，可以选择鸡胸肉、虾等优质蛋白食物。
肌肉劳损治疗时外用膏药，比较推荐的膏药有天和骨通贴膏，但是建议在医生建议下选择。
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限，而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。当出现以上这些症状时可以用活血消炎止痛的膏药，比较推荐的有天和骨通贴膏，由金不换、丁公藤、乳香、白芷、海风藤等十四味中药组方而成的中成药贴膏，有较好活血通络消炎止痛功效。
除了使用外用膏药，还可内服止痛消炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，也可以物理治疗，如理疗、热敷、按摩和针灸等。饮食上建议清淡饮食，保证充足优质蛋白摄入，注意休息。