给孩子吃些调理肠胃，促进消化的药物来缓解症状，平时多给孩子喝些温水可以顺时针按摩腹部，都有助于促进肠胃蠕动改善症状，尽量少食多餐一次不要喂太多。多给孩子补充益生菌，干酪乳杆菌可以在肠道粘膜表面形成保护屏障，适当的带孩子到户外活动，多补充锌元素。
宝宝积食了厌食可以用这个毛巾或者热水袋给宝宝做腹部热敷，用手轻揉宝宝肚脐周围，有促进排便、排气，促进肠。蠕动的作用。平时一定要注意不要给孩子吃过多的食物，不要暴饮暴食，要规律的给孩子喂奶和添加辅食。如果积食的症状比较明显，可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
长期的厌食积食会导致宝宝体质虚弱，如果没有得到及时的调理，会引起营养不良，不利于孩子的健康成长，家长应该引起足够的重视，并根据症状进行饮食调理与药物治疗。
首先要从饮食上来进行调整，在习惯上要避免宝宝出现挑食、厌食，以及喜欢吃零食的习惯，最好是不要给宝宝吃零食，保证每日三餐的正常进食，在正常的食物搭配上，最好是荤素搭配，并且保证菜式的花样，将食材通过不同的烹调料理量的方式，来提高宝宝的食欲。
另外可以辅助一些健脾消食的中成药，有利于改善宝宝的脾胃功能，提高食欲，可以给宝宝使用小葵花芪斛楂颗粒尽早治疗。小葵花芪斛楂颗粒主要成分包括黄芪、山药、石斛、山楂等，具有健脾和胃、益气固表、消食导滞、滋补胃阴、改善脾胃虚弱和脾失健运的功效。可用于小儿厌食症所见面色萎黄，消瘦神疲，纳差腹胀，对积食厌食有不错的效果。
小孩出现厌食、挑食的情况，往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食，会导致孩子身体虚弱、营养不良，影响孩子的健康生长发育。服用颗粒，既能补脾益气、健脾和胃，又能消食导滞，解决积食问题，让孩子消化好，吸收好，排便规律顺畅。
宝宝厌食可以给孩子有一个相对安静的正规的吃饭环境。小孩就可以开心的进食。想要小孩吃得香也注意方法，家长不要大声叫小孩，因为紧张了也会导致食欲减退。小孩吃东西的时候，不要逗小孩或者叫他一边吃一边做其他的事。