通常有乏力、食欲下降等症状。也有的患者发病后会发生湿疹、关节疼痛、腹部胀满和舌质黄腻等症状，通常是居住的环境潮湿引起的，同时和不爱运动等因素也有关系。如果患者的病情比较严重，很容易发生肢体麻木或者是中风等症状，如果是女性患者，还容易引起不孕等疾病。可以通过运动等方式进行治疗，能够排汗，有利于湿气排出，另外还要避免居住在潮湿的环境中，同时要注意保暖，避免发生数量的情况。
湿气太重对身体危害会导致正常的消化功能受到影响。一般会引起身体乏力、食欲下降和肢体倦怠，并且会出现脏腑功能失调，容易引起腰膝酸痛、腹痛和口腔有异味，病情严重者会引起咳嗽和咳痰症状，具体的情况需要根据轻重程度决定。湿气重一般是因为长时间处在潮湿或者寒冷环境中诱发。存在湿气重可以采取艾草泡脚的方式辅助治疗，艾草泡脚能够促进脚部的血液循环，从而促使毛孔处在打开状态下，加快体内湿气排出。
湿气重可以通过勤运动来缓解压力，促进身体新陈代谢，排出湿气。避开环境的湿气，潮湿下雨天减少外出。要去除体内的湿气，首先要从改善日常生活习惯做起。多吃薏米、红豆、茯苓、淮山、党参、香菇等。
汗疱疹的病因主要是因为湿气过重阻碍了皮肤。
这是因为先天禀赋不足，导致皮肤腠理不牢，容易被外感风寒所伤。此外，后天饮食不节，吃太多的辛辣、肥腻、油腻、油腻、油腻、易伤脾胃，脾胃失养，湿热于内，日久郁于血，于腠理中，外发于皮肤，造成湿气。
黄柏胶囊具有清热燥湿的作用，患者服用药物时可配合外用皮肤康洗液，具有清热燥湿、凉血止血的作用，能够缓解症状。
湿气过重，往往很容易造成身体肥胖，或者是浮肿，而且关节健康也会造成一定的损害，让皮肤变得越加糟糕。湿气入皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，就像马车超载一样，有时甚至会影响肾的利尿功能，严重的可继发全身浮肿；湿气进入关节，与“寒”相遇，会形成寒湿，是引发炎症，导致关节疼痛的重要原因；湿气过重，会造成“湿气黏肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。中医说，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样，会让患者常常有头沉、无精打采的感觉。建议：平时要保养好自己的身体，尽量少吃垃圾食品，多吃蔬菜水果，多运动，可以保持身体健康，如果是比较严重的湿气，应立即求医或药物治疗，切莫讳疾忌医，但也不能有病乱投医。
