痛经艾灸是可以的。痛经可能是气滞血瘀或者是腹部受凉等原因导致的,会出现小腹坠胀和经期有血块以及腹痛等症状,艾灸能起到暖宫和通络的功效,能快速缓解痛经。痛经期间做艾灸时最好选择医院的中医门诊,一般是通过穴位艾灸来进行治疗的,能快速缓解痛经。在艾灸治疗痛经期间,最好不要私自进行穴位艾灸,以免造成局部皮肤烫伤,或者是影响痛经的恢复,在艾灸之后避免到冷空气强的环境下生活。
一般情况下,痛经艾灸以下位置:
痛经是妇科临床上比较常见的症状之一,女性出现痛经是由于女性的子宫内膜分泌的前列腺激素升高,或是由于自身存在的一些妇科问题所导致的。可以通过艾灸来进行治疗,可以选用子宫、涌泉、三阴、足三里、阴陵、神阙、关元等穴位进行艾灸,能够疏通经络,从而缓解痛经。同时做好保暖工作,尽量不要受凉。
一般来说,如果在来月经的时候进行艾灸,通常灸腹部远处的穴位最好,比如三阴交、阴陵穴、地机、漏谷等。三阴交一般位于内踝上三寸,胫骨前缘;地机穴和漏谷穴一般位于小腿内侧;阴陵穴一般位于膝盖之下,即胫骨内侧下缘和内侧缘之间的凹陷。如果在艾灸腹部的穴位,可能会导致月经量增加。如果是在非月经期进行艾灸,位置通常位于下腹部。
艾灸具有活血化瘀的作用艾灸可以治疗痛经,可以起到一个调理,活血作用,但是在月经期尽可能不要艾灸。以免增加月经量和延长月经的时间,以免对身体带来危害。痛经分为生理性的和病理性的,查找原因对症处理。平时注重保暖,防止受凉感冒,饮食以温热温补的食物为主,加强体育锻炼,提高身体抵抗力。
可以选择艾灸疗法调理气血,温经散寒,减轻痛经的症状。一般可以在小腹部,腰骶部,足三里,地机,三阴交,进行温和灸法,可以减轻痛经的症状。如果是本身气滞血瘀以及宫寒,肝郁气滞,气血不足的情况导致痛经,可以在经期多喝温水,注意休息。