转氨酶高可以通过改善饮食习惯和生活习惯来调理。1.饮食要清淡少盐，禁食动物肝脏，因为动物肝脏不能保证毒素已经排空，加重肝脏负荷，禁烟酒，禁辛辣油腻，多吃新鲜的水果蔬菜。2.规律作息，避免熬夜和过度劳累。4.适量运动，保持心情愉悦。转氨酶高的患者应及时就诊，明确致病原因并进行相应治疗，同时应做好生活调节。
一般情况下，孕妇转氨酶高是不需要处理的。
孕妇转氨酶数值偏高，是因为体内激素水平发生变化、以及胎儿发育影响到自身脏器负荷加重，从而使肝细胞的功能受到影响。一般肝细胞发生异常时会使谷丙转氨酶升高，如果只出现谷丙转氨酶升高，建议前往医院进行肝功能检查，在医生指导下采取正确治疗，不要自行口服药物，避免影响肝功能。
建议孕妇在孕期间注意饮食均衡，不要食用油腻的食物，适当进行户外运动，有利于胎儿健康发育。
妊娠期间转氨酶升高，可以到当地的公立医院做肝系列化验和病毒检测，确定有没有肝炎性疾病，孕中期转氨酶轻度升高，没有进行性恶化，病毒学检测结果为阴性。
还要做肝的彩超，看看有没有肝硬化等疾病，要看有没有肝系的器质性疾病，然后再用适当的药物治疗，平时要戒烟戒酒，多休息，不要熬夜，另外要定期到医院做好产检工作。
转氨酶高的病患，应食用清淡，易消化，高维生素，高营养的饮食，比如说新鲜的蔬菜，各种时令水果，瘦肉，鸡肉，鱼类，各种营养粥类，鱼汤，骨头汤，酸奶等等。不要食用各种罐头，咸菜，腌制食品以及高脂肪含量的食品，比如说动物内脏，鱿鱼，各种甜点。转氨酶高的病患，一定注意要戒酒，以免除酒精对肝脏的损伤，转氨酶高的病患除注意调理饮食之外，还要合理安排作息时间，保证充足的睡眠，以利于肝细胞的恢复。
一般来说，怀孕丙谷转氨酶高主要是以下情况。具体分析如下：
怀孕丙谷转氨酶高，若无不适症状，属于正常的生理现象，无需特殊处理。主要是由于怀孕期间孕妇口味改变，容易出现偏食现象，食物中营养成分比例失调所致。再者，如果孕妇食用过多的辛辣食品，也会出现怀孕丙谷转氨酶高的情况。怀孕期间孕妇暴饮暴食，容易导致消化液分泌异常，出现丙谷氨酸转氨酶升高的现象。这种情况下，需要及时调节饮食，合理膳食，通常能自行缓解。
在医生的指导下用药治疗，治疗过程中用药可能对孩子的健康有一定的影响。应饮食清淡且适当的减少蛋白质摄入，定期复查肝功。注意休息，避免诱因、清淡饮食，不要吃腌制、油腻过大和辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜和水果调整，休息保障睡眠。
