轻微地中海贫血会影响身高发育。如果出现了地中海贫血的症状，那么可能会影响人体的正常生理状态，因此大家要懂得正确的调理方法，了解各种对人体产生的负面影响，然后再进行针对性的护理。有些人是出现了轻度的地中海贫血，还有可能是中度的或者是重度的地中海贫血症状，都可以通过多种方式来针对性进行协调，让自己的身体重新恢复。建议可以通过铁元素丰富的食物进行补充，包括猕猴桃、海带、骨头汤，也可以多补充叶酸和维生素。
轻型地中海贫血可以长期生存，对日常生活无影响。中间型和重型地中海贫血会出现中度或重度贫血，甚至需要输血。重型β地贫和中间型α地贫需要定期输血和去铁治疗。重型α地贫基本上不可能存活下来，如果能幸存到出生，但出生后很快会死亡。
可以去医院进行相关检查进行治疗。也可以吃一些治疗的药物进行调理。地中海贫血是非常严重的，如果孕妇有地中海贫血，这是非常危险的，很可能造成胎儿出现溶血，发育迟缓，严重者可能会导致孩子出生以后死亡的，有地中海贫血这样疾病的人如果想要怀孕，可以根据医嘱进行调理。饮食习惯上也要少吃辛辣刺激性食物，应该清淡饮食，合理搭配，均衡营养。
地中海贫血会影响人的面容，看起来没有精神，严重的甚至死亡。
地中海贫血可能会出现各种贫血的表现，通常有面色苍白，心悸，气短，头晕，头痛，耳鸣等一系列的症状。患者还有可能会出现肝脾进行性肿大，并且重度的地中海贫血患者还有可能出现特殊的面容，如果治疗效果不好的话，甚至会导致地中海贫血患者的死亡。
建议到医院对症治疗，如输血治疗：如果严重贫血影响生长发育，需输血维持血红蛋白浓度，促进患儿健康发育；大量输血铁过载时，还需要去铁治疗。
轻度地中海贫血症状常见的有，地中海贫血是遗传性溶血性疾病，其共同特点是血红蛋白的珠蛋白肽链中有一种或偶尔几种的合成受互中制，轻度地中海贫血的症状临床表现不一，重型患者自幼贫血严重，伴黄疽、肝脾肿大、发育障碍，智力迟钝，典型病例表现鼻梁凹陷，眉距增宽，颧骨突出等特殊面容。