酸枣仁油软胶囊具有安神助眠、镇定的功效，具有调理失眠、改善因压力过大引起的记忆力减退的作用。除此之外，酸枣仁油软胶囊还有利于调节人体血脂水平。但须注意应选择正规厂家生产的酸枣仁油软胶囊，如晚必安酸枣仁油软胶囊。
晚必安酸枣仁油软胶囊是以炒酸枣仁为原料，经过炒制、压榨、脱酸、脱水等系列工序制成。它能够能缩短入睡时间，使用后可帮助失眠人群尽快入睡。同时，晚必安酸枣仁油软胶囊中的精华成分酸枣仁油能够改善人体慢波睡眠，延长深睡眠时间，让浅睡眠人群也能够在夜晚得到较好的休息，具有安神助眠、镇定神经的显著功效。针对记忆力减退的失眠人群，酸枣仁油软胶囊可以调节神经功能，增强记忆力，改善记忆力减退的症状。还能够预防人体血脂升高，降低血液中的胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白含量，调节血脂水平，改善肥胖症状。
褪黑素与酸枣仁油软胶囊均可以帮助睡眠，相比较而言，酸枣仁油软胶囊帮助失眠人群提升睡眠质量的效果会比较好一点。
导致失眠的因素有很多，心理因素是主要原因之一，长期的紧张、心理压力过大会影响睡眠。此外，身体疾病、年龄、环境、药物和食物等因素也可导致失眠。一般年龄越大，失眠的发生率越高。针对于这种症状，褪黑素所能起的作用就很有限，而酸枣仁油软胶囊具有安神镇静的功效,可改善睡眠质量，建议失眠人群可以选择晚必安酸枣仁油软胶囊，晚必安酸枣仁油软胶囊成分里含有多种蛋白质、脂肪油和人体所需的各种维生素等，是一种胶囊剂，内容物为黄褐色或灰褐色的粉末，味苦，微涩，它可以保护肝脏，安神，缓解口干舌燥和冒虚汗，它在降血压和血脂方面也发挥着功效，还有镇静催眠的作用，可以帮助入睡，延长睡眠时间。
酸枣仁膏是失眠患者的良药，是通过调整人体脏腑气血的功能，改善睡眠状况，并且这种良药也不会有药物的依赖性。食用时间是夜寐前30-40分钟，但是酸枣仁膏的成分里含有蜂蜜，糖尿病患者不可以服用。
酸枣仁茶的功效与作用是养心安神助眠，可改善失眠的症状，有效治疗心律失常，对于心悸，怔忡的病人具有很好的治疗作用。还可以滋阴养血，对于心血不足的病人具有很好的治疗作用。适合治疗各种虚证。
酸枣仁粉具有安神作用，可用于缓解由于精神压力过重，脑神经衰弱引起的失眠。而且酸枣仁对于心血管系统具有一定的保护作用，可有效调节心律失常，对于心肌细胞受损，也具有一定的保护作用。
由于每个人的情况不同，个人体质有所差异，使用酸枣仁油软胶囊起效的时间也会有区别。但一般情况下，如果遵从说明书指导，严格使用酸枣仁油软胶囊，通常会在一周至两个月左右看见效果。
值得注意的是，如若不慎买到伪劣产品，可能会出现按规定使用十天半个月，也不见效果的情况。建议使用者应通过正规途径购买酸枣仁油软胶囊，选择正规品牌，才能得到较好的效果。如日常较为常见的晚必安酸枣仁油软胶囊，该胶囊萃取酸枣仁油油脂精华，经物理压榨工艺制成，对于改善人体记忆、抗氧化延缓衰老、抗抑郁减缓焦虑、调节血脂水平等方面具有较好的功效。实证研究表明，严格使用酸枣仁油软胶囊一周后，能够有效改善记忆、学习功能；使用半个月后，可以增强机体抗氧化能力，延缓衰老；针对于焦虑抑郁的情况，使用该胶囊半个月后，焦虑、抑郁的情绪通常可得到有效改善；使用两个月后，能够显著降低机体总胆固醇水平，控制血脂。