盆腔附件炎是指女性盆腔生殖器官的炎症性感染。附件炎主要指女性输卵管和卵巢炎症感染。盆腔炎必须彻底解决,否则会形成慢性炎症病变,这会影病人的生活质量,还会导致月经不调和不孕不育。
附件炎饮食禁忌,一个总的原则就是,不要吃生冷的、辛辣刺激的、烟熏油炸的、酸的、硬的食物。包括寒性的瓜果,如西瓜、香蕉、橘子、柚子等;雪糕、冷饮;烧烤、麻辣烫、洋葱、韭菜;酸性的水果,如柠檬、猕猴桃;硬的,比如坚果、苹果等。不要喝凉水,可以喝温开水。尽量也不要喝碳酸饮料。
附件炎饮食应注意轻点好,避免感冒,也不要吃一些生冷刺激的食物,会加重症状,不利于身体的恢复,可以服用适当的消炎药来减轻炎症,也可以选择。物理治疗方法,一般也有利于治疗附件炎。
附件炎应该摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物,以利补血。
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使神经紧张,可能促成月经期间的不适,附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品,此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。多吃高纤维食物,如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物,摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。
那些带着避孕环的人可以考虑把取出来。此外,对于慢性附件炎,应该主要加强体育锻炼,一方面可以提高身体的免疫力,另一方面也可以使身心愉快,这可以取得很好的效果。保持正常心态,合理安排食物,避免平时辛辣刺激的食物,注意个人卫生和性卫生。