一般情况下，来月经前头疼可能与体内激素水平的起伏变化，引起血清雌二醇的浓度下降有关。患者可以适当进行按摩，按摩时先用双手在足底穴位上按揉，然后再从足少阴肾经的涌泉处开始，到足心为止。也可以在医生指导下服用逍遥丸等药进行治疗，平时应注意休息，并保持积极乐观的心态，注意保暖，避免身体受凉。同时要注意饮食，尽量不吃生冷刺激的食物。
每次来月经都头疼，可能是来月经的时候雌激素含量降低导致的。患者可以服用天麻止疼片、元胡止疼片、逍遥丸、正天丸等药物来治疗。来月经头疼也有可能是、月经期间气血不足、神经性头疼等疾病有关，可以服用气血和胶囊、服用谷维素、甲钴胺片等药物来治疗；要养成良好的生活作息习惯，保持心情舒畅，减缓压力，不要过度疲劳。
一般来说，来月经头疼可以通常药物治疗、日常调理进行缓解。
通常月经期盆腔充血，头部的血液循环会相对减少，部分体质稍差的女性，可能会出现头痛现象，如果头痛的比较严重，可以口服布洛芬、去痛片等药物进行治疗。此外，患者平时应该注意锻炼身体，增强体质；同时应该注意加强营养，可以适当多吃高蛋白食物，还有含铁和维生素高的食物，比如红枣，动物血，黑木耳等。
来月经期间头疼可以吃药物治疗，建议进行体育锻炼，增强体质，平日注意生活规律，加强经期卫生，避免剧烈运动，过度劳累和防止受寒，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量少吃辛辣刺激油腻的食物。
每次月经来时头疼，应该是痛经的表现，常见的痛经症状有：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、面色苍白、四肢冰凉等。可以用牛奶或食物一起服用一般会在20分钟?30分钟后起效并持续12小时不会疼痛；或者喝一碗红糖煮姜水，姜要多，要薄，糖亦要多。要趁热喝，出一身汗，就好一点了，注意保暖。
