一般来说，来月经的时候不可以吃梨，在月经期抵抗力下降，梨的营养丰富，含有较多的维生素C。但是梨属于寒凉的水果。如果在月经期吃梨，可能会导致痛经、月经量减少等症状。在来月经的时候可以喝红糖水，其会使月经血流出的更顺畅，也可以减少痛经的可能，还可以缓解疲劳，有补血的作用。另外在月经期不可以吃西瓜、香蕉等。
大姨妈一般是指月经。在月经期间，女性可以适量的吃梨，但是不要吃太凉的梨，即从冰箱里拿出来的梨。如果吃太凉的梨，容易刺激子宫，导致月经血不能顺利的流出，并且容易加重痛经。在月经期间，女性需要注意保暖，也可以进行适量的运动，以促进子宫内血液的流出。但是女性不要过度劳累，以免刺激子宫，出现大出血的现象，或者引起月经量增多的症状。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
一般来说，月经期间可以吃石榴，石榴的营养较高，含有多种人体所需的营养成分，含有丰富维生素C、B族维生素，同时石榴性温，味甘酸涩，具有软化血管、有助于消化、降血脂和血糖等功效，也能增加食欲，石榴中含有人体所需的营养，在经期适量的吃石榴，通常不会对月经造成影响，月经期间也要注意个人卫生，药使用合格的卫生巾。
大姨妈来了能吃梨的，梨的主要作用就是可以润肺止咳、清肺热，适当的吃一点梨还可以提高食欲。但是吃什么食物都要适量而止，雪梨属于一种寒性食物，适当的吃对身体有好处，但是过量就会影响到经血的通畅。
