卵巢功能衰退遵医嘱吃激素类药物补,还可以吃含雌激素的食物补。如果卵巢功能衰竭,可能会出现月经量少、激素升高、雌二醇下降等,患者应该及早进行激素类药物的补充治疗。还可以通过食补的方式改善卵巢功能衰退,如雪蛤,也可以多吃一些含有植物雌激素的大豆制品。中药方面,其中补肾的杜仲、党参、熟地,枸杞等都可以使用,建议在辨证后服用。
一般情况下,补充卵巢功能可以选择雌激素和孕激素类的制剂的药物,具体如下:
可以在经期第五天服用补佳乐,16天服用黄体酮胶囊。通常是21号停止服用,停用一周后再来月经,3个疗程可以促进卵巢的功能。或者吃一些含有高雌激素的食品,比如豆制品,比如阿胶、蜂王浆、野葛、胡萝卜等,还有一些海带、紫菜等,这些食物都可以帮助女人保持身体的激素,调节平衡。
卵巢功能衰退的女性可以适量吃含有雌性激素的食物,如蜂蜜、花生酱、洋葱等。另外卵巢功能衰退以后,体内的雌性激素水平可能会下降,这可能会引起心血管疾病以及骨质疏松,所以要适当的补钙,适量吃猪肝、鸡蛋等食物,平时可以适当多晒太阳,可以促进钙质的吸收,也可以适当喝牛奶,适量吃新鲜的水果和蔬菜,有利于促进身体的恢复。
卵巢功能衰退,可以吃一些含有雌性激素的食物,比如蜂王浆,新鲜豆浆,蜂蜜,花生酱,洋葱,还有红酒。另外卵巢功能衰退以后,体内的雌性激素水平下降,这样容易引起心血管疾病以及骨质疏松,所以要适当的补钙并且多散步,多晒太阳,可以促进钙质的吸收,并且每天喝一杯牛奶,多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食上以清淡为主。
可以多吃一些含有植物性雌性激素或者是动物性雌性激素的食物,像豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱还有黑豆,这些食物当中都分别含有雌性激素,多吃一些对维护卵巢功能起到一定的辅助性的作用。