一般来说，腰酸肚子疼不来例假需根据具体情况进行判断，具体如下：
正常情况下，如果是来例假前，出现腰酸肚子疼的症状，可能是因为患者身体较为虚弱，一般两天后会来例假；如果例假一直不来，则可能是怀孕了，建议前往医院进行检查。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
肚子疼但不来例假的原因如下：
女性在有性生活的前提条件下且月经周期规律的时候，不来月经且肚子痛的情况下可以是否考虑怀孕，有且有了流产现象；没有则考虑气滞血瘀所导致的月经紊乱，可以服用一些活血调经类药物，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等。
建议平时注意自己的身体状况，调整生活作息，保持作息规律，饮食上忌生冷辛辣，注意腹部和手脚的保暖。
例假一般指月经，肚子疼，但不来月经可能是先兆流产、流产以及异位妊娠等原因导致的，具体分析如下：
患者如果有性生活史，可以考虑是否存在先兆流产、流产、异位妊娠等情况，建议到医院妇产科做尿妊娠试验、血HCG检查，还要进行卵巢、输卵管、子宫等盆腔周围的超声检查，确定是否存在异常，并结合具体情况，进行适当的药物治疗。
一般情况下，例假一般指月经。腰酸、肚子疼、不来月经可能是怀孕、月经紊乱造成的。
通常情况下，腰酸、肚子疼、不来月经可能是女性出现怀孕的情况，女性同房时没有采取避孕措施，容易造成女性怀孕，激素刺激下容易出现腰酸、肚子疼、不来月经的情况。另外，腰酸、肚子疼、不来月经还可能是月经紊乱造成，女性近期压力比较大，导致内分泌失调，可能会造成月经失调。
例假期肚子疼属于痛经。通常情况下，痛经是最常见的妇科症状之一，是指在月经前后或月经期出现下腹部疼痛，可能会出现坠胀感，还可能伴有腰骶酸痛不适，严重者可能会影响正常的生活和工作。但是要区分开是继发痛经和原发痛经。继发痛经，一般是由于盆腔器质性疾病引起的疼痛。临床上多见于原发性痛经，主要是由于月经来潮，使子宫内膜前列腺素的含量增高引起的。
来例假肚子疼腰疼，可能是月经或腰部疾病导致的。
来例假肚子疼腰疼的症状，可能是因为经期来了，子宫内膜、前列腺素的浓度升高，从而造成子宫平滑肌过度收缩、痉挛，子宫缺血、缺氧，也会造成腹部疼痛，从而影响到腰部。其次，要注意与心理、情感、工作、焦虑等方面的影响。另外，也可能是与腰椎间盘突出、腰椎间盘脱失等相关的疾病导致的。
建议患者及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗。
