月经推迟伴有腹胀，可能受内分泌紊乱的影响。看看月经推迟的时间。如果延迟超过一周，可以去医院选择彩色多普勒超声及时观察内膜，并根据医生的建议调整月经。同时，月经后，检查腹胀是否自行缓解。
一般来说，月经来小腹坠痛应该根据实际情况来处理。
月经是性成熟的一种表现，它是指卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落。月经来小腹坠痛考虑是痛经，如果症状严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等进行缓解。
患者要多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生，饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
来月经小腹坠痛可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗等方式缓解。如果是由于痛经所致，通常是因为子宫内膜分泌了的大量的前列腺激素，影响了正常的子宫收缩，可以通过如果痛、热敷下腹部、洗热水澡等方式缓解；如果是因为吃了生凉、刺激性的食品而导致的小腹坠痛，可以通过调整膳食，多吃一些温性的食物来减轻；女性患有子子宫腺肌症、宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病，一定要到正规的医疗机构进行诊断，然后遵医嘱使用药物治疗。
来月经出现腹痛可以采取以下措施：
1、煮生姜红糖水喝，还应多注意休息。2、用饮料瓶或者热水袋灌上热水热敷疼痛的部位，注意月经量多的患者不能热敷。3、可以吃去痛片或者元胡止痛片；对于月经少的人还可以喝益母草颗粒。4、一般来月经肚子痛的患者都是血液中前列腺素水平比较高，可以在来月经的前一天吃布洛芬胶囊，能抑制前列腺素合成酶的活性，达到止痛的目的，月经结束后就可以停药。
月经小腹痛可通过以下方法缓解：
女性在月经期间出现小腹痛的症状是较为常见的，一般可通过对局部进行保暖和喝温热水来缓解疼痛的症状。同时，在平时的日常生活中养成良好的生活习惯，避免不健康习惯，比如喝酒、熬夜等。如果疼痛的症状一直得不到缓解，患者可以到医院进行就诊，判断是否存在其他妇科疾病，并根据检查结果进行治疗。
小腹坠痛月经迟迟不来是内分泌不调导致的月经不调。也不能排除有炎症可能。可以到医院妇科进行内分泌和白带等检查，可以明确有无阴道炎的。明确后再治疗比较合适。现在可以通过热敷小腹部，多喝温开水或者红糖水来促进身体血液循环来催经。月经过后及时到医院检查子宫超声以及激素水平化验，进行治疗。平时注意避免着凉，注意保暖，不吃生冷辛辣的食物。