做完药流后可以吃以下食物补身体。
女性在进行药流之后,身体和子宫都处于一种受损的状态,此时需要及时补充身体恢复所需的各种营养来加快身体恢复的速度。患者在恢复期可以适当的多吃一些维生素较多,高蛋白的食物,比如鸡蛋、胡萝卜、豆制品。但是需要避免过早的进食活血的食物,以防引起贫血。患者在恢复期间需要多注意休息,避免劳累。
药流一般是指药物流产,通常情况下,药物流产之后应该多吃富含蛋白质的食物、含铁质的食物、含有大量维生素的食物等来补身体。
1.富含蛋白质的食物:药物流产之后应该多吃富含蛋白质的食物,比如大骨汤、鲫鱼汤、鸡汤、牛奶、瘦肉等,有助于为身体补充蛋白质。
2.含铁质的食物:药物流产之后可能会引起缺铁性贫血,可以多吃含铁质的食物,比如猪肝、猪血、菠菜、香蕉等。
3.含有大量维生素的食物:药物流产之后应该应该吃含有大量维生素的食物,比如橙子、苹果、荔枝等,可以为身体补充维生素。
病人应先吃营养丰富的液体食物,然后依照伤口和大便状况,吃易消化、无刺激性的半流或一般食物。有些病人几天不吃东西,因为他们怕大便时伤口疼痛,导致低血糖反应。要了解病人的心情,说明进食的重要性,鼓励病人进食,以利于伤口的恢复。
药流后补身体的食物有鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复,因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。一月内禁止同房。
男性弱精饮食注意戒除辛辣油腻刺激性的食物,此外,多吃一些有助生精和补精的食物,像富含锌、蛋白质的食物如:牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等,多吃一些,可促进生精。生活起居养成良好的规律,过好适度、和谐的性生活,进行适度的体育锻炼。避免不健康的饮食习惯,减少应酬,做到戒烟禁酒,保证充足的睡眠,忌食辛辣刺激性食物,饮食营养均衡。
药流后,女性的体质会比较弱,会出现阴道出血的情况。平时要多吃富含蛋白质和维生素的食物,要有充足的营养。比如:鸡蛋、瘦肉、牛奶、蔬菜、动物肝等。减少每种食物的摄入量,避免造成消化不良。可以多吃一些水果。比如:苹果、桔子、香蕉等可以补充人体的水分和微量元素。可以多吃些汤品,比如鱼汤、鸡汤、排骨汤等,这样能促进钙的吸收。