一般来说，月经期间能吃橘子，但是应该避免过量吃。
橘子含有丰富的柠檬酸、氨基酸、维生素、钙、铁等医院成分，通常能有效缓解便秘，还可以补充机体所需营养，所以月经期间能吃橘子。但是橘子性温，应该避免过量吃，以免导致上火，进而可能会导致月经量增多，还可能引起或加重痛经的症状。
此外，月经期间不宜吃西瓜、梨等寒凉水果，同时应该注意腹部保暖。
经期可以吃橘子的，橘子的全身都是宝，橘子中含有丰富的营养物质。橘子中含有丰富的膳食纤维，能够帮助经期女性缓解便秘。橘子性温，女性经期自身免疫力降低，容易受外界不良刺激。
吃橘子是可以的，只要不多就不要紧的，只要是在常温下室内温度保存就会达到20度，就不会很凉，只是吃几个也不要紧，吃水果可以补充维生素，月经期间只要是正常吃饭就可以达到营养。
一般情况下，女性在月经期可以适量吃橘子。橘子属于一种酸性水果，含有丰富的类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素等营养物质，有利于补充营养，提高免疫力，缓解月经期不适症状，改善月经期的皮肤问题，因此，女性在月经期可以适量吃橘子。但橘子性温，大量食用可能导致咽喉肿痛、大便团结等症状，可能会加重月经期的不适感。
月经期是可以吃橘子的，只要不多就不要紧的，只要是在常温下室内温度保存就会达到20度，就不会很凉，只是吃几个也不要紧，吃水果可以补充维生素，月经期间只要是正常吃饭就可以达到营养，也应该吃水果及蔬菜，补充维生素，应该注意营养搭配营养全面。
月经期间可以吃橘子。
橙子是一种比较温和的食物，所以在来月经时可以食用。对经期体质较差的妇女有好处，但是也不要经常食用，因为吃太多会引起上火。桔子皮可以用来煮开水。在大姨妈期间，人体的免疫力比较差，很容易患上风寒等疾病，而桔子中所含的维生素和微量元素能够帮助人体增强免疫力，增强身体的抵抗力。
日常生活中，应当注意合理饮食，避免吃过于辛辣、生冷、刺激的食物。
