胎菊是属于寒凉性的食物,适合火气旺盛的人群饮用,是不适合在月经期间饮用的。月经期间最好不要吃辛辣刺激性的食物以及寒凉的食物,月经期间,女性可以喝一些调经的茶,比如玫瑰茶、枸杞红枣茶等,这些茶具有调节内分泌功能,比较适合经期喝。月经期间,女性还应该注意休息,保证充足的睡眠时间,保持良好的心态,注意保暖,适量吃一些营养价值高的食物,如大枣、芝麻、鸡蛋等。同时要注意经期卫生,勤换内裤。
一般情况下,月经期间女性是不可以喝红酒的。具体分析如此下:
月经期对于女性来说是身体非常虚弱的一个阶段,红酒具有活血化瘀的功效,月经期间女性喝红酒有可能会引起月经量多、月经期延长等情况。如果饮食不注意、过度劳累等,都容易诱发疾病,而且一旦患病后调理起来比较麻烦,容易导致女性出现月经期痛经、小腹冷痛、月经延长等情况。
女性在月经期不可以喝洋酒,因为洋酒中也含有酒精,酒精有活血的作用,可能会加速血液循环,引起月经量增多、经期延长等症状。同时女性在月经期间,身体里代谢酒精的酶产生得比较少,身体免疫功能会下降,喝洋酒有可能会引起其他的不适感。月经期间喝洋酒还可能会对睡眠造成一定的影响。建议女性在月经期应注意休息,并注意保暖,适量吃新鲜的蔬菜和水果。
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期不可以喝速溶咖啡。
女人在经期时,通常不可以喝速溶咖啡。速溶咖啡中添加了一些添加剂,对月经期间体质偏弱的妇女会造成身体不适。由于咖啡中的咖啡因、可可、茶碱等成分,会让月经期间的女人长期处在兴奋的情绪中,从而引起月经期间的失眠。女人在月经期间会有暴躁之类的不良情,而喝速溶咖啡则会加剧这些情绪。喝太多的速溶咖啡还会引起月经期间的女人食欲下降和疼痛。
日常生活中,应当注意月经期间还不建议喝浓茶,吃辣椒、烧烤等比较辛辣的食物。