一般情况下，子宫肌瘤患者应尽量不吃豆类食品，因为豆类食品中含有雌激素，如果子宫肌瘤患者吃了，可能会长刺激宫肌瘤增长。同时还应避免吃羊肉、虾、鳗鱼等发物，以及生葱、生蒜、酒等刺激性比较强的食物。也应该不吃红枣、桂圆、蜂王浆等食物。子宫肌瘤患者平时应注意饮食，尽量保持饮食清淡，可以适当进行运动，如跑步、做瑜伽等，可以增强抵抗力，提高免疫力。
子宫肌瘤患者能吃鱼肉、蔬菜等，如果要吃药膳，可以选择一些补脾的中药药膳。而子宫肌瘤属于雌激素依赖性的良性肿瘤，需要避免食用含雌激素的食物，比如雪蛤，以及由于子宫肌瘤引起的经期过多，这种情况下，要避免食喝红花、玫瑰花茶等，还有一些寒凉性味的凉茶也需避免。建议子宫肌瘤患者及时就医治疗，以防并且加重，造成更多不良影响。
子宫肌瘤受女性雌激素影响非常大，如果肌瘤较小，月经经期，周期无多大改变，随着更年期绝经后，会逐步萎缩。忌口，1辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴莲及辛辣调味品等。2桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分，会加重痛经、3多食入多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
一般情况下，如果子宫肌瘤患者对猕猴桃不过敏，是可以吃猕猴桃的。
猕猴桃含有多种维生素和微量元素、叶酸、氨基酸等营养物质，能为子宫肌瘤患者提供较丰富的营养，有助于提高患者免疫力，有利于患者恢复，因此，如果子宫肌瘤患者对猕猴桃不过敏，是可以吃猕猴桃的。但如果子宫肌瘤患者对猕猴桃过敏，吃猕猴桃可能会导致腹痛、腹泻，因此，应避免吃猕猴桃。
通常来说，子宫肌瘤患者能吃阿胶糕。
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，是女性最常见的良性肿瘤，部分患者可能出现月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等表现，而患者能吃阿胶糕，因为阿胶的营养价值是比较丰富的，有滋阴润燥、补血止血的功效，子宫肌瘤患者适量吃有一定的好处。此外，建议患者注意一般治疗，即适当休息，避免过度劳累，有助于缓解症状。
通常来说，子宫肌瘤和子宫腺肌症的患者不能吃生冷寒凉性食物、辛辣刺激性食物、含有激素的食物等。具体分析如下：
1.生冷寒凉性食物：子宫肌瘤和子宫腺肌症的患者不能吃生冷寒凉性食物，比如冰饮料、冰糕、螃蟹、冰镇西瓜等，以免食用后加重病情；
2.辛辣刺激性食物：子宫肌瘤和子宫腺肌症的患者不能吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生蒜、麻椒等，以免影响药效，刺激病情进一步加重；
3.含有激素的食物：虽然子宫肌瘤和子宫腺肌症患者可能会存在气血虚弱的现象，但是不能食用红枣、蜂王浆等含有激素的食物。
