一般情况下，月经量少可能是气血不足、内分泌失调等因素造成的。如患者体寒、气血不足，则可能有血瘀气滞、气血排出不畅等症状，可能导致患者月经量少，患者可以遵医嘱吃益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理，还可以适量吃羊肉、当归、山药等食物进行调理。此外，月经量少也可能是内分泌失调导致的，患者应规律作息、清淡饮食，避免精神过度紧张，可以遵医嘱吃黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理。
月经量少主要是由于肾虚、血虚、血瘀，或痰湿引起的。饮食上应注意多吃补肾益精、健脾、养血活血、调经的食物和药物，比如：山药、薏仁、枸杞子、当归、人参、阿胶、党参、陈皮、红枣、山楂；豆制品：豆腐、腐竹、大豆异黄酮、豆浆等；核桃、黑木耳、黑芝麻、瓜子、核桃、蜂蜜、雪蛤；猪肝、牛奶、鱼、猪肉、牛肉、乌鸡等。
通常情况下，月经量少要吃雌激素较高的食物。
月经量少要阿胶、豆制品、蜂王浆等雌激素较高的食物，同时也可以吃一些新鲜的水果，比如苹果、红柚、香蕉、红果等。在饮食上也要吃一些像虾、海参、鱼、鸡肉、牛羊肉等肉类，可以促进子宫内膜的生长。建议平时要少吃寒凉的食物，如甜瓜、西瓜等。并且在经期应当适当休息，可以多喝一些像红糖水、热粥等，能促进全身的血液循环，从而使经量增多。
月经量少可以吃以下药物，具体如下：
如果患者由于内膜薄造成的月经量少，雌激素水平比较低，建议年轻女性服用雌、孕激素类的药，口服少腹逐瘀颗粒，或者是乌鸡白凤丸等药物进行调理，效果不好的时候就要进一步做内分泌的检查和治疗。如果治疗一段时间没有得到缓解，还需要到医院进行检查。
建议患者避免冰冷刺激食物，注意腹部保暖，并且可以服用益母草颗粒调理月经，多喝点红糖水。
月经量少吃以下的药调理。
女性月经量少，建议做b超来了解子宫的厚度，还可以做激素的检测。女性体内的女性激素水平偏低，女性的月经量会减少，而女性的子宫内膜会变得很薄。有过流产手术的患者也要做好子宫内的粘连的检查。女性体内的雌性激素水平不高，如果是子宫内膜薄的话，可以服用一些中成药的药物，比如定坤丹、昆泰胶囊、八珍益母丸等。如果是因为子宫粘连导致的月经量减少，需要做一些宫腔镜检查才能发现。
日常生活中，患者应当注意用药需要在医生的指导下进行，以免出现不良反应。
一般情况下，月经量少吃龙眼、红枣等食物好，具体内容如下：
女性经期过少是指女性的月经周期没有超过2个工作日，但是女性的月经量会有很大的下降。女性的身体素质会影响到月经后的饮食。女性经期过多、伴有眩晕等情况多属于气血不足，可以多食用龙眼、红枣等。女性经期过短，如果是因为肾脏虚弱导致的腰疼，可以多食用一些黑豆、玉米。女性经期出现黑色是由于淤血引起的，可以多食用一些活血化瘀的山楂。如果是肥胖的女人来例假太多，可能是因为有痰湿的原因，所以可以多食用一些化痰祛湿的桔子柚子。