姨妈一般指的是月经，通常情况下，月经来了体重是会增加的。
月经来了，女性体内的雌性激素可能会下降，容易导致体内的水钠潴留，不能及时排出体外，可能就会使体重增加，这是一种正常的生理现象，一般无需特殊治疗。当月经结束以后，女性体内激素水平恢复正常后，体重也就会随之恢复正常。建议女性在来月经的时候，控制饮水量，多注意休息，不要过度劳累。
在来例假前是否会有增重，要根据个人情况而定。
不过一般情况下，身体的重量都不会有太大的改变，会比较稳定。有些妇女有可能会长胖。这种情况可能是因为体内的荷尔蒙水平不正常所致，雌激素水平高于孕激素，会造成水钠潴留，造成组织水肿，也会出现体重增长。但到底提升了多少，就不得而知了，但也不必担心，就算提高了，也提升不了多少。而且通常在月经过后就会恢复到正常状态。
喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多人的实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，红糖是带暖的，催姨妈是很好的。平时要注意多保暖，多运动，少吃凉性食物。
月经在该来月经的时候没有出现，引起的原因比较多，首先要排除有没有受孕的可能。如果在当月进行没有措施性的同房，这时候可能会存在有受孕的几率，只要同房之后超过12天左右，可以去药店购买早孕试纸测一下，排除有没有受孕的可能。当出现内分泌激素异常，环境突然之间的改变，突然熬夜，饮食习惯的改变，都可能会引起月经的推迟。一般推迟会在7-10天，都属于正常现象，建议可以观察。
问题分析：你好，如果你有性生活史的话，目前需要排除怀孕先兆流产或是异味妊娠这两种情况。如果没有性生活史，那这就属于异常子宫出血。
指导建议：建议到妇科门诊就诊，需要检查彩超、排除与怀孕相关的疾病，先明确诊断才能对症治疗。
