一般情况下,月经期吃多了会不会长胖需根据患者的实际情况来判断,具体内容如下:
如果患者在月经期间的饮食习惯不合理,暴饮暴食或者本身就是肥胖体型,那么,月经期吃多了可能会长胖;如果患者在月经期间稍微比平常多吃一点,且合理饮食,则可能不会长胖,建议患者在经期不要吃生冷食物,要保持规律饮食,还应做好个人的卫生护理,可以适度运动,有利于身体健康。
会胖的。月经期比平时的体力耗费差不多,所以消耗的能量也差不多。女性在月经期间吃的多,很大一部分营养有来支付造血了,可造血不是无限亮需要营养的,所以吃的过多同样变胖。
月经期间是不会长胖的,长胖主要是平时,而不是月经的时候,有的人月经的时候食量会增加,这种都是正常情况。饮食都应当规律、均衡,不适合暴饮暴食,月经期间宜饮食清淡,多注意保暖,多注意休息,生活作息规律,情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观。
一般是不会长胖的。月经期注意休息,避免受凉,月经期间禁止性生活,要密切观察好月经流血量及流血时间,月经周期是28-30天。但是提前错后一周都是正常的。月经一般流血3-7天。月经期间如果流血块比较多,可以口服药丸调理。
来月经吃东西不会发胖。因为月经来潮期间血液丢失,身体虚弱,需要增加身体的营养,来增强身体的抵抗力,避免疾病的发生。但如果是长期持续的暴饮暴食,会导致身体发胖。