女性在来月经的时候，如果只有用纸擦才有月经血，而在平时都没有月经血流出，常常考虑是由于月经量比较少，容易在阴道里面淤积，排出不通畅而引起的表现。可能是由于卵巢内分泌失调，或者是人流手术导致子宫内膜基底层受损，或者是子宫内膜粘连引起的。若近期由性生活，且没有避孕，那还得考虑是由于怀孕引起的异常阴道出血，而不是来月经。
一般情况下，月经推迟、用纸擦淡粉色血，这个情况可能是月经来潮，因为在月经来潮前可能会出现血性分泌物，进而会导致血液呈淡粉色，这一般是正常的生理现象。如果月经推迟、用纸擦淡粉色血是阴道炎症、宫颈糜烂等疾病导致的，炎症刺激下还会出现腹痛的情况，这属于异常的现象。建议患者前往医院进行B超检查，如果确诊为炎症，需要在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星进行消炎。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经没来就擦纸上一点颜色很淡可以去医院做一下激素六项水平检测，查明原因后根据检查结果，在医生的指导下针对性治疗，平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。
