在月经期是可以吃樱桃的。樱桃属于温性水果，味道甘甜而微酸，营养价值丰富，含有大量的维生素c、胡萝卜素、枸橼酸、钙、铁、磷等成分。特别是其中的铁离子，能合成人体血红蛋白，特别适合经期以及缺铁性贫血的人群食用。
一般情况下，女性在月经期间可以适量食用樱桃。
樱桃味道甘甜，并且略带微酸，属于温性的水果，通常具有养胃、补铁补血、排毒通便、美白养颜的功效。并且樱桃的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素B2、维生素C及磷、镁、钾、铁等多种矿物质元素，可以有效补充女性经期所需要的多种营养物质。但是，樱桃不可以过多食用，多食易导致上火。
经期尽量不要吃鲜枣。在月经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西。但是月经期间经常食用一些水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血的发生，注意饮食，少吃辛辣刺激的东西。
人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。