通常情况下，来月经可以洗澡。具体分析如下：
月经期间可以洗澡，洗热水澡能够舒张血管，改善血液循环，可以适当改善痛经的症状。但需采取淋浴的方式，切勿盆浴，以免污水流入阴道，诱发生殖道炎症，不利于患者的身体健康。同时需注意洗澡后要及时擦拭身体，注意保暖，避免受凉，预防感冒，以免增加经期的不适感。还需注意洗澡时间不宜过长，以免出现头晕、乏力等症状。
在月经的第4-5天之后可以洗澡。洗澡要注意水温，不要太凉，注意室内的温度要合适，洗完澡迅速用干毛巾擦干净头上以及身上的水，用吹风机吹干头发，避免洗澡后受凉而引起感冒。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
来月经的时候要注意保持阴道清洁，避免坐浴，也可以淋浴。
在经期身体抵抗力会降低，洗澡的时候不能把水温调到过低，洗澡后要注意保暖，要多穿衣服，避免着凉感冒。女性在月经期间要注意个人卫生，避免受凉，避免剧烈运动，要经常更换卫生巾，经常更换内裤，注意保持外阴的清洁，多喝热水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物。
来月经的时候洗澡了，月经就没了可以通过喝红糖水、热敷、药物治疗等方式改善，具体分析如下：
来月经的时候洗澡了，主要是由于洗澡后受凉或者洗澡刺激引起的。在这个时候一定要注意保暖。可以喝红糖水，起到活血化瘀的效果，帮助经血排出。还可以用热水袋来温暖肚子，这样可以减轻感冒的症状。益母草是一种具有活血化瘀、促进排泄功能的药物，也可以遵医嘱使用。平时要尽量不要食用辛辣刺激性的食物。
