颈椎骨质增生引起失眠的解决办法如下：
1、可以通过针灸，按摩，理疗，热敷，艾灸等方法治疗。
2、也可以适当的吃一些助眠的药物。
3、要养成良好的休息睡眠规律，白天尽量要少休息。
4、颈椎疾病的患者在日常的生活里避免久坐低头，睡觉的时候枕头不要枕太高。
5、也要保证良好的心情和心态，这样都是可以有效的预防颈椎疾病加重的，也是可以有效改善睡眠的。
病情分析：关节骨质增生会引起疼痛，疼痛会引起你失眠，你早治疗一下。
意见建议：我见意你去医院治疗，一般就是在骨科打封闭治疗，或者你去中医院骨科找大夫开中药熏洗关节！
