神经衰弱失眠的原因主要有以下两个：
第一、是高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病、肺病、类风湿性关节炎、恶性肿瘤等慢性病患者常见的症状表现。患者因久病不愈、长期身体不适而精神紧张、心理紧张、失眠；
第二、是精神心理因素，如生活、学习、工作压力大，不能正确对待生活中的各种不如意，导致神经系统功能紊乱，从而失眠。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，避免多睡，避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
神经衰弱一般是由于平时长期精神过度紧张，和精神压力过大而出现精神易兴奋，脑力容易发生疲劳的现象。神经衰弱一般会导致精神亢奋，或者是烦躁不安。这样就会导致晚上经常出现失眠的情况。
病情分析：神经衰弱的主要症状之一：兴奋症状 是指患者不由自主、不能控制自己的大脑，
意见建议：总有各种画面一幕幕展现在眼前，就像是脑子里在放电影一样。尤其是睡觉以前，会不由自主地回忆、联想往事。 神经衰弱的主要症状之二：心理生理症状 主要表现在躯体上的一些不适上，如肌肉紧张性疼痛、头疼、头晕眼花、全身感觉发僵发硬、胃口不好、消化功能差、难入睡、失眠、心慌气短、性功能障碍、月经不调等。 神经衰弱的主要症状之三：衰弱症状 主要体现在患者感到精力不足、脑力迟钝、思考困难、注意力不集中、记忆力减退、工作效率减退、身体容易疲劳以及常伴有虚弱感。
病情分析：造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
意见建议：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
病情分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。
意见建议：多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。
心理分析：你好！神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。除了药物治疗外，通过家庭医生或当地心理辅导的支持，寻找心因性因素及调整性格与认知，综合来改善睡眠效果会好一些。
心理指导：建议在医生治疗下服用药物，也可以通过肌肉放松的运动来消除身体不适感，加强体育锻炼和户外活动，改变以往不适当的工作模式，保证休闲和放松的时间，不要让神经始终处于紧张压力之下，睡觉前洗热水澡，听听轻音乐，让身体彻底放松，顺其自然的迎接睡眠的到来。
