头痛、嗜睡、记忆力减退、失眠可能是大脑供血不足引起的。
长期慢性脑供血不足的患者，可引起慢性脑缺血缺氧，产生缺氧缺血性脑病。患者会表现出头痛、嗜睡和记忆力下降。同时，患者还可表现出注意力不集中、注意力不集中，严重影响患者的生活质量。如果你是年轻人，可能是长期精神紧张、压力大，或者长期看电脑、玩手机造成的。应该主要是放松心情，减少压力，改善睡眠，减少玩手机和看电脑的时间。如果是中年患者，可能是脑动脉硬化引起的。脑动脉硬化的主要原因包括高血脂和高血糖。
失眠一段时间后又嗜睡，考虑是阴阳不平衡的表现。失眠后会嗜睡的原因大致包括以下两个方面：
1、由于失眠导致睡眠时间不足以及睡眠质量不好等，影响了正常的生物钟规律，出现失眠后嗜睡症状。如果是偶尔发生的上述症状，一般通过积极调整，能够逐渐缓解。
2、如果是经常出现失眠后嗜睡症状，考虑是睡眠节律紊乱所致，与精神心理因素、生活习惯因素以及机体某些健康状况等有关，建议及时查找病因，尽快给予对症调理或者治疗，改善上述失眠后嗜睡症状，提高生活质量。
抑郁症由失眠到嗜睡可能是因为得了抑郁症之后，五羟色胺，去甲肾上腺素功能减退所引起的。
这是睡眠出现了障碍的表现，有些人抑郁症的前期往往是由于天天睡眠不好，而且睡不着，逐渐累积会形成抑郁症，后期会伴有嗜睡，注意力减退，同时自情绪比较低落的情况。失眠和嗜睡是抑郁症的表现症状之一，抑郁症的机理是一个综合性情况，首先是患者本人的气质代谢的各种神经精神类型，再加上他的环境可能比较压抑等共同造成。至于治疗方面是一个综合性的治疗，包括药物治疗和心理治疗，需要及时就医。
主要还是与夜间睡眠不好有关，最近睡眠不好，就会导致精神疲乏，也会引起记忆力下降，而出现睡眠不好，可能与精神压力大，精神焦虑和紧张有关。平时可以放松心情，规律生活，养成良好的生活习惯，并且要避免熬夜。
嗜睡头晕是临床上较为常见的症状，可能是下述几种原因引起的：
1、脑血管疾病：出现头晕、睡眠明显增多等症状，属于后循环缺血的典型症状，例如脑干梗塞或小脑梗死，应到神经内科做相应的检查，通过头颅MRI的平扫、血管扫描等，可以判断是不是脑干问题。
2、脑炎：如果有感冒或者有胃肠炎的病史，出现头晕、呕吐、发烧等症状，可以考虑是脑炎，也有可能是病毒脑炎或者是化脓性脑炎，要到医院做脑脊液检测，如果出现问题，可以根据感染来进行治疗。
3、患者休息不足：晚上睡眠质量差，会出现头晕、嗜睡、想睡觉等症状。
有可能是脑供血不足，或者是脑埂塞造成的。化验血糖血脂，监测血压，做头部ct或核磁共振，明确诊断。可以口服药物颗粒。另外也有可能是病毒感染或细菌感染造成的脑炎引起的。