失眠偏头痛可以从以下几个方面改善：
1.保证充足的睡眠，晚上10点前睡觉。睡前喝一杯热牛奶，可以增加身体的营养，促进睡眠质量。
2.对于失眠引起的偏头痛，只有改善失眠症状，控制焦虑抑郁情绪，改善身体的综合状态，才能有效缓解偏头痛的症状。
3.急性期可适当给予安眠药物，如地西泮片或右佐匹克隆片。
4.对于症状较轻或长期症状的患者，采用中医、中药、针灸、理疗等综合治疗。睡觉时要保持良好的睡眠环境，尽量不喝咖啡或浓茶。
通常情况下，偏头痛失眠可以通过药物进行治疗。
偏头痛失眠临床上常见的药物有对乙酰基酚阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛、地西泮、麦角胺咖啡因、萘普生、佐米曲普坦、舒马普坦等。如果头痛减轻了还会出现失眠的情况，需要考虑到是焦虑引起的，可以口服一些抗焦虑的药物，比如丁螺环酮、坦度螺酮等。如果是神经衰弱，可以服用一些调整神经的药物，如安神补脑液、谷维素、养血清脑颗粒等，如果需要的话，还可以使用少量的镇静药，如劳拉西泮、氯硝西泮、阿普唑仑等。长期使用会对大脑产生一定的影响，并且会产生一定的依赖性。
得了这个病可以考虑神经内科就诊，适当服用药物帮助改善。睡眠是人体机能恢复的一个过程，长期的睡眠不好，就是会导致身体机能的下降的，导致一些躯体的不适，常见的症状，比如头晕，头痛，没精神，精力不足，容易疲劳等症状了。
问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者 是疏肝茶都是可以解肝热的．
意见建议：建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗
病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，有人把它比喻为心理“感冒”，它和感冒一样常见，而且随着社会竞争日趋激烈，各种应激性生活事件不断增加，心理压力增大，抑郁症正呈上升趋势，已成为威胁人类健康和影响生活幸福度的严重疾病。
意见建议：注意调理饮食，保证其充足睡眠的同时，对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等，以分散注意力，达到减轻病情的目的。
病情分析：你好:偏头疼 一般可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗.同时结合针灸按摩,效果会更好的.
