凌晨失眠可能由以下原因引起：
1、因为病人已经醒了，所以这种情况在老年人中经常发生。年纪大的人一般都是凌晨醒来就再也睡不着了，因为大概是早上5-6点。很多年纪大的人在这个时候醒来是很正常的现象。
2、凌晨失眠也可能是因为中午睡觉时间太长。很多人中午睡了很久，因为没什么特别的。经常自然醒来，可以睡2-3个小时。当中午睡2个小时以上，晚上睡觉的时候，就会很早醒来。因为成年人一天能睡7个小时左右，如果中午睡2个小时，晚上就能睡4-5个小时，所以凌晨醒来很正常。
失眠属于睡眠障碍性疾病，可以表现为入睡时困难、睡眠时间短暂及睡眠过程中容易出现觉醒等情况。首先失眠见于任何年龄阶段的人群，但是以老年人发病率比较高，各个年龄段的女性要比男性几率偏大，其次就是生活不规律的人群，包括经常值夜班、熬夜、精神障碍的人群经，常会出现早醒、晚睡等情况。
机体出现隔一天失眠一次可能是生物钟紊乱的具体表现。缓解的方法可以使用药物治疗。在服药期间，不要吃洋葱、生姜、辣椒和芥末等辛辣刺激性的食物，日常护理。平时要规律作息，尽量不要熬夜，要保证充足的睡眠。
失眠包括入睡困难，躺下后超过1小时才能入睡，睡眠时间短，即睡眠维持出现障碍，如正常睡眠需6-8小时，但失眠者只能睡3-4小时，醒来后再无法入睡，早醒，夜间即可醒来，甚至醒多次。偶尔短暂的失眠达不到疾病的程度，当1周出现三次睡眠紊乱，持续时间超过3个月，并且严重影响生活，医学上才认为达到睡眠障碍，需进行正规治疗。
失眠、早醒的原因如下。
1.老年患者有身体疾病。比如前列腺肥大，容易发生夜间的反复觉醒，甚至出现过早觉醒现象。
2.患者本身伴有慢性疾病，会引起身体不适和夜间睡眠困难。据调查，起床特别早。
3.部分患者如果不适当的使用睡眠补充剂来调节睡眠，可能会很早醒来。
4.精神紧张、焦虑，也会导致失眠的早期觉醒。
患者每晚失眠，可能是以下原因：
1.可能和身体因素有关。比如病人白天太累，就会导致病人太累，睡不着。患者在过于劳累时可能会出现身体上的疼痛和不适，因此很难入睡。
2.心理因素也是失眠的关键原因之一。如果患者焦虑、紧张、抑郁或过度思考，就容易导致失眠。
3.可能和环境因素有关，比如空间温度不合适，环境噪音太大，会干扰正常睡眠。
4.可能与患者的日常生活节奏有关。如果患者生活不规律，不工作、不休息，睡前玩手机、玩游戏或喝浓茶、咖啡，都会影响患者的睡眠。